خانوما برای درمان یبوست یه راه قطعی میگید
ببخشید دوروزه دفع مدفوع نداشتم خیلی خطرناکه برم دکتر؟

من هر صبح بعد خوردن صبحونه دوتا گلابی میخورم خیلی خوبه

پودر پیدرولاکس بگیر

گل محمدی بجوشون با نبات بخور سریع خوب میشی

انجیر

انجیر تازه بخر قشنگ بشور با یکم پوست بخور روزی۳-۴ تا

شربت شیر منیزیوم بعد از غذا سه قاشق

والا من انجیر خوردم خیلی بهتر شدم کاهو و خیار زیادم خوبه

انجیر
گلابی
انگور
مایعات زیاد بخور بخصوص اب
شربت گلاب
کره
خامه
روغن زیتون

انگور فقققط

کاهو بخور گلابی اینا خیلی خوبه