بچها شلغم تو بارداری ضرر نداره طبعش گرم نیست

ن خیلیم خوبه ببین
شب یک شلغم رو شکمش خالی کن و یک نبات توش بزار و درب شلغم رو روش بزار و بزار زیر نور ماه تا صبح ببین آب شده و یک قاشق چای خوری از این آب بخور زوووود خوب میشی ☺️🫂

خوبه بخور

شلغم خیلی خوبه مانع جهش های ژنتیکی میشه مخصوصا اگه قبل بارداری مصرف بشه

من بخاطر نفخ نمیگم بخاطر طبعش آخه سرفه میکنم بعد لک بینی دارم شیاف استفاده میکنم

بد نیست ولی خب خیلی باد داره احتمال نفخ زیاد هست

نه خوبه ولی کم مصرف کن یکم نفخ داره