۱۳ پاسخ

وزن بچت الان خوبه؟؟

لیدی میل بگیر بخور

من پودر انترا میل پر پروتئین و ترومام میخورم که بچم یه کم وزن گرفته چون خودمم وزن اول بارداری بودم الان که اخر پودرم شنبه رفتم کشیدم خودمو۱ونیم کیلو بلاخره اضافه کردم .قارچم خیلی خوبه بذار ابش بخار شد بخور عالیه.ابگوشت.حلیم.و حبوباتم خیلی خوبهچیزایی که ممکنه قندو بالا ببره نخور مثل بستنی و دلسترو اینا چیزا طبیعی بهتره.نارگیل و انبه هم خوبه

الان نو چند هفتگی رفتید سونو که ۱۱۰۰ بود؟
اسپرین میخوری؟

ابگوشت،حلیم،سینه مرغ،اجیل،حبوبات،سمنو،سیب زمینی،ماکارونی برای وزنش خوبه

هیچ مشکلی نیس پیش میاد یکم کم بودن با عقب بودن مثلا دور شکم و اینا
شاید نی نیت بدنیا اومد بکم ریزه میزه باشه همین
دوسه ماه شیر بخوره قشنگ توپولو میشه نگران نباش

وزنش اونقدر پایین نیستا خودتو درگیر نکن حساس نشو از ۳۰هفته به بعد تاااازه اوج وزن گیری جنینه از این به بعد خوب وزن میگیرن

تصویر

مغزی جات بخور حتما پسته بادام برای وزن گیری خوبه

ال آرژنین نداد؟

اصلا نگران نباش
گوشت قرمز و آجیل و مغزیجات خیلی تاثیر داره فق بخور تا وزنش بره بالا ان‌شاءالله

سونو داپلر دادی ؟ خونرسانی خوب باشه اشکال نداره تقویت کنی می ره بالا
منم و زنش پایینه داپلر میدم هردوهفته

تخم مرغ آبپز دلستر حلیم وحبوبات هم خوبه برا وزن دهی
نگران نباش درست میشه

از منم خیلی کمه

سوال های مرتبط