۳ پاسخ

من فعالیت کنم مثلا برم پیاده جایی یا کهر خونه کنم سریع کمردرد و لگن درد میگیرم.

من هرشب ۲۰دقیقه پیاده روی دارم.نه آنچنان مشکلی ندارم

اره واسه همین میگن از 30 هفته پیاده روی کنید ،الان زوده خودمم تو این هفته ها نمیتونم یهطرف شکمم تیر میکشه

سوال های مرتبط

مامان 💗👶🏻🎀 مامان 💗👶🏻🎀 هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان فاطمه حسنا مامان فاطمه حسنا هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان موش موشی مامان موش موشی هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان هدیه ی خدا مامان هدیه ی خدا هفته سی‌وهفتم بارداری