دکتر لنا یه حرفی زده من عاشق این حرفم یعنی این حرف و قبول داشته باشین نصف مریضی و مشکلات جسمی برطرف میشه.

اولیش اینه کلسیم تو بیشتر یعنی همه خوارکی‌های که میخوریم هست پس با شیر و پنیر خوردن دارین بیشتر از حد مجاز کلسیم وارد بدن میکنید و کلسیم زیاد باعث از بین رفتن منیزیوم میشه
و منیزیوم هم که کم بشه بدن ویتامین دی نمیسازه
پس بیخوابی و‌کم خوابی حتی سخت خوابیدن میشه یکی از مشکلاتی که به وجود میاره دومی رو پایین. میزارم

۱۰ پاسخ

در زمان مریضی باید هرگونه آهن و کلسیم قطع بشه
چون ویروس برای تکثیر شدن به کلسیم و آهن نیاز داره .

بدن ما ویتامین دی نمیسازه برای ساخت ویتامین دی به منیزیوم نیاز داریم
پس وقتی ویتامین دی کمه نیاید برید قرص ویتامین دی بخورید
چون مشکل اصلی که کمبود منیزیوم حل نشده

ماستا قاطی قیمه ها شد 😅
همچی با دقت خوندم ولی قاطی کردم نفهمیدم چیشد اخر🤣

كلا كمبود منيزيوم بد كوفتيه ولع به شيريني و شكلاتو كاكائو خستگي و كسلي برا همينه
مامانا حتما قرص منيزيومو بخوريد اگه اين علائمو داريد

ممنون عزیزم
از اینکه اطلاعاتی ک ب دست میاری رو در اختیار ما هم میزاری❤️❤️

لبنیات کلا باعث اسیدی شدن بدن میشه و بدن اسیدی بشه نیاز داره خودشو دوباره قلیایی کنه بدن برای اینکه خودشو قلیایی کنه نیاز ب کلسیم داره پس میاد کلسیم آماده جذب مغز استخون رو جدا میکنه و واردد خون میکنه .‌برن ک دوباره قلیایی شد خون کلسیم اضافی خون از طریق کلیه ها تصفیه میشه و دفع میشه برا همینه ک وقتی میخای آزمایش ادرار بدی میگه دفع کلسیم داری .. کلا رسوب برا کلیه بده ..مخصصصوصا خوردن دوغ .. هم برا معده سرده اکثر آدما هم مشکل معده سرد دارن .. پنیر برا روده ..البته زیااااد خوردنش .. و هم اینکه با مصلحش خورده بشن

ممنون عزیزم

ممنون عزیزم از مطالب خوبت...پسر بزرگ منم همیشه دوست داره چیزای شیرین بخوره ...ممکنه کمبود منیزیوم داشته باشه؟

مامان لنا جوون ممنون از پستهای خوبتون.ولی کلا منیزیوم در ادم عادی که کارکرد نرمال کلیه داره تغذیه معمول داره و فعالیت عضلانی عادی داره مثلا وزنه بردار حرفه ای نیست اصولا همیشه در سطح نرمال ه .در مریضهای ای سی یو و بدحال و.. که مدتها بستری اند و تغذیه دهانی ندارند گاها کمبود منیزیوم دیده میشه .اون قرصها وساشه های منیزیوم داخل بازار برای کسایی که دردهای عضلانی یا عصبی دارند بدنیست یه دوره بخورند ولی کلا در ادم عادی هیچ وقت نگران کمبود منیزیوم نیستیم

فک کنم بادام خیس خورده پوست کنده هم منبع بالای منیزیوم باشه همون حریره بادام البته دقیق یادم نیست

دکتر شربت منیزیوم برا بچتون تجویز نکردن اخه دختر من قدش کمی کوتاهه

مقالات مرتبط

مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
آغوشی نوزاد
آغوشی نوزاد چیست | از چند ماهگی می‌توان کودک را در آغوشی گ...
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
مصرف بیش از حد ویتامین برای کودکان
مصرف بیش از حد ویتامین در کودکان چه خطراتی دارد؟

سوال های مرتبط

مامان وروجکا مامان وروجکا ۲ سالگی
سلام مامانای گل
یه سوال داشتم کسایی که تجربه دارن ممنون میشم جواب بدن،پسر من از شیر متنفره،واقعا بدش میاد،حتی تو ظرف رنگ شیر رو میبینه روشو برمیگردونه،از چارده پونزده ماهگی دیگه کلا شیر نخورد،حتی تو خواب هم سعی میکنم شیر بدم به محض اینکه مزه ش رو میفهمه پسش میزنه،الان برای خوابش خیلی مشکل دارم،تو خواب غر میزنه و تا صب باید رو پام باشه تا بخابه،ب نظرتون کمبود کلسیم تو خواب هم اختلال ایجاد میکنه؟و اینکه برای کلسیم چی بدم بهش ک خوب باشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۲ سالگی
من یه کلیپی اینستا دیدم
درمورد شیر بعد دوسالگی
یه دکتر بود سخنرانی میکرد که بدن تا دوسال انزیم برا جذب شیر داره بعد اون اصلا نباید شیر و لبنیات حیوانی مصرف کرد چون برا دفعش کلی کلسیم از استخوان ها گرفته میشه و کلی حرف
واقعا شاخ دراوردم این دیگه چه سمی بود؟؟؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ سالگی
بعضی وقت‌ها ازم‌ میپرسن وقتی خیلی خیلی عصبی میشی از دست لنا یعنی تا مرز جنون میری چیکار می‌کنی

باید بگم نصف آرامش من از این کمپرس سرد میاد
وقتی عصبی و کلافه میشم مغزم و بدن گرم میشه و یه حس خفگی بهم دست میده
میرم کمپرس برمی‌داریم چند دقیقه رو صورتم میزارم
اما تو این سریع پنجره رو باز میکنم که باد سرد بخوره تو صورتم

اصل مطلب اینه بچه‌ها اصلا دنبال این نیستن ما رو عصبی کنن فقط دنبال کشف جهان هستند پس بهتره ما دنبال چیزای باشیم که باهاش به آرامش برسیم🫂
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ارغوان مامان ارغوان ۳ سالگی
یه مولتی ویتامین کامل برای دو سال به بالا، و یه اهن که دندون رو سیاه نکنه و یه شربت حاوی کلسیم و منزیم و مابقی مواد بهم معرفی میکنید بی زحمت که راضی بوده باشین 🌿🙏
میخوام حداقل هفته ایی یک تا دوبار به دخترم بدم نگرانم که اینارو از غذا دریافت نکنه چون خیلی هم خوش خوراک نیس
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آوینا مامان آوینا ۲ سالگی
سلام مامانا بدن پسرم همه جاش دونه های قرمز زده یعنی از چی میتونه باشه؟ هم شیر خودمو میخوره هم شیرخشک حتی کف دستو پاشم هست 2 ماهشه
مامان آبنبات🍭 مامان آبنبات🍭 ۲ سالگی
بچم شیر و فقط تو شیشه میخوره، اصلا لیوان و نی اینارو قبول ندارع، حالامیترسم از شیر بگیرمش،کمبود کلسیم بگیره، چیکارکنم؟😓😓
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلوان مامان دلوان ۳ سالگی
دخترمو به لطف ایزد منان بلاخره از شیر گرفتم
اما شیر پاستوریزه نمیخوره اصلا
چیکار کنم یعنی خیلی بده اینجوری کمبود کلسیم نگیره😟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ سالگی
توی یک گروهی هستم یه بنده خدایی چند روز پیش دخترشو از دست داد. گفت حالش خوب بوده ولی یهو نفسش و فوت کرده😔
ولی از مامانا همچین حرفی زد، گفتم شاید مفید باشه واستون😢



" یاد یکی از دوستان افتادم که پارسال برا پسرکوچیکش پیش اومد وخدا برگردوندش .گفت یکدفعه بچه حالش بد میشه ونفسش بند میاد سریع میرسونن دکتر و بچه رو احیا میکنن بعد ازپرسشهایی که دکتر از مادر میکنه متوجه میشن که بچه مریض میشه و دکتر دارو تجویز میکنه ومیگه مثلا ۱۰ روز بخوره بعداز دو روز وقتی مادر میبینه که انگار اثر مریضی از بین رفته دارو رو قطع میکنه و بدن واکنش نشون میده .دکتر بهش میگه مدت زمانی رو که دکتر برا دارویی تجویز میکنه باید همون مدت دارو مصرف بشه وگرنه باعث واکنش بدن میشه .گفتم همه در جریان باشن که خدای نخواسته باعث مشکل وناراحتی نشه "
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Atila🌈⭐ مامان Atila🌈⭐ ۲ سالگی
آیا میشه تو دوازده هفتگی بارداری
قرص کلسیم استفاده کرد
من فقط فولیک اسید وویتامین ب شش مصرف میکنم
میترسم دندونام بازم خراب بشه
میتونم کلسیم هم استفاده کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فسقلیا مامان فسقلیا ۲ سالگی
مامانا کسی هست هنوز بچه رو از شیر مادر نگرفته باشه حالا به هر دلایلی
سن دوسال
من نمیتونم چیکار کنم😔
چقدر غصه می‌خورم یعنی سخت ترین مرحله هست برام
مشکل اصلیم بیشتر شیر شب هست یعنی خدا بیاد نمیتونه این بچه رو تو خواب آروم کنه در اون حده 😔
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ماهور مامان ماهور ۳ سالگی
سلام مامانا دکتر به بچم قطره آهن زینک و مولتی ویتامین و کلسیم داده
چجوری بهش بدم که تداخل نداشته باشه باهم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آی تای 🌙😇 مامان آی تای 🌙😇 ۲ سالگی
سلام خانما ،درسته برای بچه یک تا سه سال روزانه نیازه که 700میلی کرم کلسیم کسب کنه؟دختر من حدود یک و نیم ماهه که از شیر خشک گرفتمش ولی اصلااا به هیچ وجه شیر نمیخوره هر راعی رو امتحان کردم ،دقیق حساب میکنم نهایت روزی 200 یا 250 تا حداکثرش کلسیم داشته باشه غذاهاش حالا اونم اگه جذب بشه ،کسی هست بچش شیر نخوره ؟چیکار کنم؟خیلی نگرانم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرین و عرشیا مامان آرین و عرشیا ۲ سالگی
سلام خوبین...روزتون بخیر...پیرو تایپک قبلی پسرم دیروز رفت پیش دکتر...دکتر راه رفتنش رو دیده گفته خداروشکر پاشو صاف می‌زاره فقط باید ماساژ بدین و کفش جدید داده....و گفته هر دارویی دکترش داده بخوره به اضافه کلسیم....دکتره خوش اخلاق شده بوده...منشی داشته ...و گفته پس مامان بچه کجاست؟یعنی من....ممنون که با دلای پاکتون دعاکردید الهی که به این وقت و ساعت هرکس هرچی از خدا میخواد بهش بده
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان lian مامان lian ۲ سالگی
خانوما این قرص کلسیم با این
چ فرقی دارع
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Mahak مامان Mahak ۲ سالگی
سلام مامانا به شربت بگین ک‌هم کلسیم کامل داشته باشه برای قد هم ویتامین هاش کامل باشه. کلسیم خالی دادم سانستول هم دادم خوب نبوده الآنم اد و هموگلوبین میدم فعلا چون آهنش کامله
مشاهده ۱ پاسخ دیگر