سلام. منم تنبلی شدید داشتم با قد ۱۷۵ وزنم بالا رفته بود تا ۸۳ کیلو و تیروئید کم کار البته خیلی کم رو عدد ۵، در حال اقدامم و به همین دلیل گفتن دارو تیروئید مصرف کنم و ۵ ماهه مصرف میکنم البته با رژیم و ورزش ۸ کیلو وزن کم کردم الان ۷۵ شدم. امیدوارم این ماه باردار باشم
تیرویید کم کار هم مشکل ساز نیست ولی حتما باید قبل و حین بارداری ماهانه کنترل بشه و اصلا قرصتون ترک یا فرامونش نکنین
با ورزش و رژیم هم وزنت هم تنبلی کاملا درمان میشه البته اگر مثلا قدت ۱۸۰ باشه وزنت عالیه مشکلی هم نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.