بچه ها سرما خوردم چیکار کنم گلو‌درد و ابریزش بینی دارم و سر درد راهکار خونگی چی دارین❤️😓

سوپ بخور توش سینه مرغ زیاد باشه که پروتیین به بدنت برسه، توش لیمو تازه بریز موقع خوردن، کدو حلوایی دارن بخار پز کن بخور، یکم اب ولرم و عسل و لیمو بخور ، بخور بده، هوا شبها سرد میشه حتما شده ی بلوز شلوار نخی بپوش استین کوتاه هم شده شبها ادم حواسش نیست پهلوها و بازوها یخ میشه من چند شب دیدم یخ زده الان ی چیز لطیف شبها میپوشم
فصل نارنگی بگیر بخور، اب میوه نخور قندش بالاهه خود نارنگی یا میوه های ویتامین سی دار بخپر

انار کباب کن معرکه ست ،محتوای توشو با اون تکه های سفید بخور بهترین آنتی بیوتیکه

منم سرماخوردم گلو درد سر درد نابود شدم

عناب هم دم کن برا گلو عالیه

با دکترت مشورت کن،دارو های مجاز رو تجویز میکنه

اب گرم ولیمو عسل زیاد نریز چون گرمه

بخور پیاز

دمنوش عناب من خوردم با آب عسل و لیموترش

استا۳۲۵بخور ...سوپ بخور