دوستان قرص کلسیم رو چه موقع از روز و با معده پر باید بخورم ؟

از الآنم کلسیم برات زوده بعد پایان هفته ۱۵ باید شروع کنی

بعد صبحانه بخور

کلسیم حتما باید با معده پر و دوتا اب لیوان همراش بخوری میگن برا کلیه بده

دکتر من گفت کلسیم بعد از صبحانه

شما هفتتون خیلی پایینه برای سروع کردن مکمل ها باید ۱۸هفته شروع کنید ب امگا۳ و کلسیم و ففول و پرگناکر

چرا دکتر از اول بارداری ب من کلسیم نداده اصلا و فقط هفته ای یه دونه ویتامین دی هزار میخورم

به من گفت بعد ناهار