سلام روزتون بخیر.دکتر واسم کلسیم+د و پریناتال نوشته ولی نگفت چه موقع از روز بخورم .کسی میدونه ؟ و اینکه قرص دی ۱۰۰۰ هم تا الان میخوردم ،الان با وجود کلسیم+د باید دی ۱۰۰۰ حذف کنم ؟ من لبنیات مصرف میکنم و تغذیه م خیلی خوبه ،لازمه اینارو بخورم کلا؟ میگن پری ناتال خیلی چاق میکنه

پریناتال بعد صبحانه میخورم
قرص کلسیم دی روهم عصرا بایه لیوان شیر

وقتی میری دکتر به عجله دکتر یا نفر بعدیت توجه نکن هر سوالی داری بپرس بعد اینکه قرصاتم میگیری ببر نشون بده تا بگه چطوری مصرف کنی و....
درکل تو داری پول میدی که همین کارارو برات بکنه

چون ویتامین دی داره بعد ناهار بخور

ب من گفت دکترم ک بخورم..هم پریناتال نوشته هم ویتامین دی ۲۰۰۰ گفت بخور هر دو رو

كلسيم بعد شام بايد خورد

کلسیم دی رو بعد از ناهار بخور پریناتال بعد از صبونه میتونی اگ هم اشتهات خیلی زیاد میشه شب قبل خاب بخور ن هیچیشو حذف نکن منم هم کلسیم با ویتامین دی میخورم هم ویتامین دی جدا همم لبنیات مصرف میکنم دکترم گفت مشکلی نداره

من کلسیم‌نوشت که داخل دی ۱۲۰۰ تا بود
با اینکه ویتامین دی کمه دی ۱۰۰۰ قطع کرد برام
ب نظرم دورش بالا میشه نخور

اره پریناتال منم اضافه وزن زیاد کزدم ولی دکترم قطش نمیکنه و میکه باید رعایت غذایی کنی بجاش اصلا نمیشه انقد اشتهاتو باز میکنه ضعف میرم میلذزه دست و پام چیزی نخورم