سلام
بچه ها الان زایمان طبیعی با قدیما فرقی کرده؟تو بیمارستان کار خاصی انجام میدن که درد نداشته باشیم ؟دکتر من پیشنهاد طبیعی داده میگه بچه هم سرش پایینه هم طول سرویکسم ۲۷هس راحت میتونم طبیعی زایمان کنم ممنون میشم اونایی که طبیعی زایمان کردن تجربیاتشون رو‌بگن البته همه چاق میشن من فک کنم حدود ۸کیلو لاغر شدم تو بارداری ،هیچی نمیتونم بخورم.

اپیدورال هست
ورزش
رابطه بدون جلوگیری هفته های آخر
ماساژ نوک سینه هر ۱ ساعت ۵ دقیقه
ورزش های لگنی
نقاط فشاری بدن

ورزش کن،مخصوصا از هفته۳۵به بعد

من دیروز دکترم گفت طبیعی اصلا هم نترس مثل قبل نیست سر ۴ـ۵ سانت اپیدورال می زنیم راحت زایمان می‌کنی

حمام زیادالبته کمرتوبگیرزیردوش سرتوخیس نکن مریض سی چهارپنج باردرروززیردوسم کمرتوقربده ورابطه داشتن خیلی خوبه من بدون درد7سانت بازشدن رفتم بیمارستان کیسه ابن داخل خونه پاره شدکارامو کردم رفتم بیمارستان

ربطی به چاقی لاغری نداره زایمان ولی مت خودم با این که اضافه وزن داشتم راحت زایمان کردم واین بارم بازم میخوام طبیعی زایمان کنم

نمی‌دونم بیمارستان که میری داره یا ن اما اپیدورال میکنن خیلی خوبه
ورزش و اینام کمک کننده