اگه قرص آهن و کلسیم تو بارداری نخوریم چی میشه؟!
من از ۱۸ هفته هیچ قرصی نمیخورم

بخوره وگرنه دندونات خراب میشن

من استخون،درد شدید گرفتم ۱۰ روزه چون قرص کلسیم منیزیم،نخوردم، بچه بزرگتر میشه تمام کلسیم بدنت میره

خودت ضعیف میشی بچه کلسیم و آهنش کم میشه

بچه که هیچیش نمیشه
چون از ذخایر بدن شما استفاده میکنه
و شما بعد از زایمان کم خونی میگیری
دندونات نابود میشه و با بالاتر رفتن سنت بدنت مستعد گرفتن پوکی استخوان هم میشه
ولی اگه قرص ها ومکمل هات رو استفاده کنی بدنت با کمبود مواجه نمیشه

خب خیلی بهتون اسیب میزنه
کلسیم ک برا رشد استخوان بچه خیلی ضروریه جدا از اونم ک برا خودتون مفیده ک از پوکی استخوان و درد دندون اینا جلوگیری میکنه
آهنم ک نخورین دیگه کاملا مشخصه خودتون دچار کم خونی و فقراهن بعد زایمان میشین
جدا از اون اهن باعث رشد سیستم عصبی بچه و خیلی چیزای دیگه میشه

چرا؟
بدنت کم میاره میگن شش ماه قبل و بعد بارداری هم باید بخوری
باید مصرف کنی

خودت اذیت میشی

فک نکنم برا بچه چیزی بشه اون مواد موردنیازشو از بدن تو تامین میکنه
این خودتی که بعدا دچار کمبود آهن و ویتامین ها میشی

بدنت خیلی ضعیف میشه واسه بچه اتفاقی نمیوفته چون اون از استخونات تغذیه شومیکنه

منم اصلا نخوردم

شما باید از ۱۸ هفته شروع میکردی