مصرف منظم سیاهدانه+عسل(دوسین)
عزیزم مطمئن شو که عفونت نداری چون عفونت هم باعث دیر باردار شدن میشه
طب سنتی سیاهدانه را برای بارداری خوب نمیداند
یه ورزش سبک شروع کن
مث پیلاتس یوگا ک اصلاح تخمدان باشه
تا روزتخمک گذاریت گرمیجات بخور.کاچی دمنوش زعفران و زنجبیل و دارچین و هل .دمنوش رازیانه.
سلام من چای زنجبیل وسیاه دانه استفاده میکنم
بعد از رابطه یک ربع الی بیست دقیقه دراز بکش دستشویی نرو گرمی جات بخور پاهات بده بالا بعد برو سرویس ایشالله که مثبت می شه
روزی یک ساعت پیاده روی تند حذف کامل قند و شکر مصنوعی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.