مامانا من از شروع حاملگیم تا الان ک چند روز دیگه وارد ۷ ماه میشم فقط ۳ کیلو اضاف کردم البته ۳ کیلو هم با معده پر ک میرم رو وزنه وگرنه از اینم کمتره ...این طبیعیه ؟ مکملم میخورم ،هر کی میبینم خیلی تپل شده من فقط شکمم اومده بالا

منم همین قدرا

و منی که ۶ کیلو کم کردم.....🥺

خوبه که من شش کیلو اضاف کردم تاالان 🤒

و منی ک کلا ۱ کیلو اضاف کردم

منم تا الان ۳ کیلو اضافه کردم وزن بچه که اکی باشه دکتر میگه اوکیه

خوشبحالتون من ۱۴کیلو اضافه کردم🤦‍♀️موندم بعد بارداری چطور کم کنم

وزن خودت مگه چقدره؟
اگه کمبود وزن داشتی باید بیشتر اضاف میکردی

منم تا الان ۲ کیلو اضافه کردم