بعضی روزا اصلا انرژی ندارم چیکار کنم چی بخورم
شما وقتی انژری کار خونه یا بچه داری ندارید چیکار میکنید ؟؟؟؟؟؟

انرژی زا بخووور کوک میشی

قهوه بزن بعد صبحانه آهنگ شاد قری بزار خود به خود انرژی میاد. من که همش خسته ام🤣

بزور پا میشم

من شربت مولتی ویتامین که میخورم خیلی بهم انرژی مییده اگ لاغری راهکار خوبیه

صبح یه فنجون قهوه بخور

گزیه میکنم بعد می خوابم😀

آیین که تازه راه افتاده بود و به مراقبت زیاد احتیاج داشت صبح که بیدار میشدم یه اسپرسو میزدم میریختم داخل شیر بعد دو سه قاشق قوتو کرمان میریختم میخوردم
خیلی خوب بود
تا ظهر نگهم میداشت