۵ پاسخ

من تا چهل روز مراعات کردم حبوبات اصلا نخوردم
سبزیجات فقط ریحون میخوردم
بادمجان و پیاز و سیر نخوردم
فست فود نخوردم
فقط ماهی مرغ آبگوشت و اشکنه کشک و.. خلاصه غذاهای سبک
ولی الان دیگه همه چی میخورم ولی کم
مثلا آش رشته درحد ۴ یا پنج قاشق خوردم دیروز

همه چی خوردم تا الان فقط حبوبات نخوردم از سبزیجات هم فقط ریحان میخورم

من هر چیزی نمیخورم
آش رشته قرمه سبزی
تره و...
نفخ شدید میاره

اره ولی بهتره نخود ولوبیا و... رو از چند ساعت قبل بزاری تو آب تا نفخ نداشته باشه بعد بپزی

سلام‌عزیزم من دکتر اطفال رفتم گفت لبنیات (شیر،بستنی،خامه)و چیزای کنسرویی نخور یا رانی و کمپوت و اینجور چیزا یامبوه های نفخ دار خیلی سخت نگرفت بابت غذاها

سوال های مرتبط