خانمها.ی ک فشارتون بالا میشه بیاین بگین. تغذیه خوراکتون چطور. نمک چطور مصرف میکنید و برنج ماکارانی. می‌خورید. من امشب یکم. ماکارانی خوردم. یکم خوش نمک بود الان یکم سر درد گرفتم نگرانم

برای قند خون چی خوبه اینم بگین

پاشو گوجه، خیار بدون نمک بخور تا فشارت درست بشه عزیزم پاشو

آخی تو هم مثل من فقط استرس داری مامان ارصلان من بخاطر قندم تو بخاطر فشارت هرشب تو گهواره سوال داریم

منم همینم یه ذره آبلیمو تو آب بخوری بهتر میشی مال من جوابه

سیرو ماست خوبه فشار پایین میاره

یه حبه سیر بخور فشارت اوکی میشه