سلام مامانا شما صبحا بلندمیشین صبحانه میخورین ؟؟من چون شب دیروقت میخابم صبح نمیکشه ک بلندشم صبحانه وناهارم یکی میشه اشکالی داره؟؟؟

سعی کن صبحانه رو حتما بخوری بینشم میانوعده بخوری

خواب شب خیلی خوبه. سعی کن بخوابی صبح زود بیدار بشی

صبحانه خیلی مهمه خوردنش صبح ساعت 8صبحونه بخورید بد بخابین

من کلا خابم روزه ازاول زندگی شبا بیدارم روزام تاطهرخواب.هروقتم خاستم اصلاح کنم شب زودبخابم یکی دوساعت خابم برده بعدبیدارشدم بازتاصبح خابم نبرده

منم همین جورم ولی شب مثلا ۱۲ یا ۱ یه لیوان شیر با بیسکوییتی کره ی بادام زمینی چیزی میخورم

ن خاهر من ۵صب میخایم ۵عصز بیدار میشم😂😐
صبحونه ناهار شام همه ی سره ست

ن منم یکی میشه

نمیتونی زود بخوابید؟

من وقتایی که شوهرم خونه هست آره میخوریم ولی وقتی تنهام تادیروقت شب بیدارم حوصلم نمیشه 🥴

منم همینطور دیر بیدار میشم

نه عیبی نداره منم اینجوری بودم و هستم ...سر هردو

منم یکی میشه

نه چه اشکالی ?!?