مامانا کمکم کنید شیر خودمو به آراد میدم بدنم خیلی ضعیف شده با کوچک ترین باد سرما میخورم الان مریض شدم حالم بده از طرفیم بچم اذیت میکنه واقعا خسته شدم چیکار کنم بدنم قوی بشه؟؟؟
چیا بخورم؟

ببین تمام ویتامین ها و مکمل هایی ک توی بارداریت میخوردیو باید تا ۳ ماه بعد از زایمانتم بخوری مخصوصا کلسیم

سلام گلم من هنوزم همینه تو ماه حداقل دو بار سرما میخورم
باید قرص مولتی ویتامین هات رو بخوری من نخوردم سیستم ایمنیم الان صفره
هر دو هفته یبار هم اگه به خودت و نی نی میسازه قرص جوشان ویتامین ث بگیر روزانه یکی بخور
چاره ای نیست گلم باید تحمل کرد
فدا سر نینی های نازمون ان شالله