ماماناخانه بهداشت ودکتربه من گفته قرص ویتامین د وفولیک اسیدبخورم وقتی میخورم حالم بدمیشه ازروزی که قطع کردم نمیخورم هم غذابیشترمیخورم هم کمترحالم بدمیشه خوردن اوناخیلی واجبه وتاثیرداره؟

اول اینکه با معده پر بخور مثلاً بعد ناهار د3بخور بعد شام فولیک بخور باز اگه خوب نشدی برو دکتر زنان که برات خارجی بنویسه

با هم دیگه‌نخور صبح فولیک بعد‌صبحانه‌بخور‌ظهر ناهار خوردی ویتامین د‌بخور خیلی واجبه‌مخص‌صا‌فولیک

ویتامین د و فولیک اسید که مهم ترین قرص های بارداری هستن.
سعی کنید با معده خالی مصرف نکنید.ویتامین د رو با نهار بخورین و فولیک اسید حدودا یک ساعتی بعد از شام بخورین.
شاید به مدل داروها حساس هستین.مثلا ویتامین د دو مدل هست روغنی و ژلاتینی.که ژلاتینی استفاده میکنم خیلی معدمو اذیت نمیکنه.

سعی کن با معده خالی قرصاتو نخوری من دیروز با معده خالی خوردم بالا آوردم