سلام خانما از هر روشی که استفاده کردید که باعث زیاد شدن شیرتون شد رو میشه بهم بگید ممنونم🙏❤️
روزی دو تا قرص لاکتاول خوردم جز اینکه خودم دارم چاق میشم نتیجه ای ندیدم، گالاکتومید هم دوست ندارم
لیدی میل هم اینقد تو بارداری خوردم که دیگه اصلا به دلم نیومد نتونستم بخورم🤢
قطره شیرافزا هم روزی سه بار خوردم تاثیری ندیدم شیرم همون ۶۰ سی سی در طول یک روز باقی مونده نه کم میشه نه زیاد😥😢😓 شیر دوش برقی هم دارم بازم هیچ
حالا شما بگید چکار کردید شیرتون بیشتر شد

عزیز نون خامه ای ابگوشت انواع کباب دمنوش رازیانه خرما شیره انگور ارده باشیره مغز گردو سوپ مایعات ومیوه جات

آبجوش
خیلی تاثیر داره ، آبگوشت ، گوشت تو شیشه
روغن زرد

پسته خوام خیلییی خوبه

حالا من میگم کاش میشد شیر ندم حالم از شیردهی بهم میخوره بخاطر اینکه ۲۴ی لباسم خیسه آنقدر که شیرم میره چیه بابا اما دلستر و آب هویج و مخصوصا چای عالیه آبگوشت و ذرت مکزیکی یا بلال خیلی خوبه من خیلی تشنم میشه شیر میدم کلا درحال آب خوردنم

من قرص کلسیم بخورم خیلی تاثیر داره

اب پاچه

خرما عالیههه من جواب میگیرم ازش
آب زیاد بخور چایی و اینا هم بخور
شیر پاستوریزه هم خیلی خوبه

قرص لاکتاول
مایعات زیاد
معجون
انبه گلاسه
کباب خیلی زیاد
چنجه
اخرشبا حتما یه چیزی میخورم و اصلا گشنه نمیمونم

کله پاچه🤤

بابونه هم خوبه

ذرت(بلال) برای من خوبه

عزیزم بچه هرچقدر مک بزنه شیر زیاد میشه من چایی زیاد میخورم باخرما و قطره شیزافزا هم میخورم و رازیانه دم میکنم

آب هویج خیلی عالیه دلستر کاپوچینو

سبزی ریحون ک رو من خیلی تاثیر داره .کنار غذا میخورم .لاکتاول ک اصلا ولی ب خاطر تامین انرژی بدنم میخورم

پسرم دوباره داره سینمو میگیره ولی شیری نیست که بخوره عصبانی میشه ول میکنه حالا که سینمو گرفته کاش شیرم زیاد بشه 😥