سلام
خانما شما چقد اضاف کردین تا ای هفته من هشتاد بود شدم نود بهداشت خیلی ترسوندم یکمم ورم دارم مسگ با تا اخر زایمان یک میلو بیشتر اضاف نکنی

منم بودم قبل بارداری الان شدم۷۲

منم تا الان ٢٣ كيلو تا الان اضافه كردم شدم ٨٠ كيلو 🥹 با اينكه پر خوري ندارم انا انگار به ژن خانوادگيه من كه خيلي اعصابم سرش خورده

من ۱۰ کیلو، ولی چون خیلی لاغر بودم همچنان هم لاغرم، تازه بچه ام هم که وزنه، ببین دکترت چی میگه اگه میگه زیاده پروتئین بخور ولی برنج و نون کمتر بخور

منم کلی ترسوند یهو وزن اضافه کرده بودم ورمم داشت دست و پام، ازمایش دفع پروتئین دادم منفی بود نمک هم اصلا نمیخورم دیگ از ترسم غذا هم نمیخوردم زیاد ی کیلو کم کرده بود خیالش راحت شد ولم کرد ماما بهداشت😂

من دو کیلو
چون ویار داشتم اول کم کردم بعد دوباره مثل قبل شدم

چون وزنتون زیاد بوده گفتن

من وزنم دوکیلو فقط: فعلا

من تا همین الان ۸ک اضاف کردم طبیعیه ک باید اضاف کنی حداقل تا ۱۳ ک

خانما به من درخواست بدین