به نام خدا
فرنی خرما
جودوسرپرک ۱ق غ خوری
کره مقداری
اردبرنج ۱ق چ خوری
خرما ۱عدد
خوب بپزه آخر سر مقداری شلیل له شده اضافه کردم
درمان یبوست

سلام خیلی ممنون از این دستورهایی که برامون میذاری
اگه بشه کاش برامون بنویسی تو چه سنی میتونیم اینو به نی نی بدیم

عزیزم اخه کره مگه برا زیر یکسال مجازه؟

شلیل‌های شیرین و لذیذی که می‌خواهید به کودک بدهید، در حقیقت هلو است و دارای هسته‌‌های دوقلو است. این دو میوه از لحاظ ساختار ژنتیکی یکسانند، ‌اما شلیل‌ها پوستی صاف و براق دارند. گاهی اوقات ممکن است شلیل روی درختان هلو رشد کنند و برعکس. انواع مختلف هلو و شلیل وجود دارد که رنگ پوست‌ آنها سایه‌هایی از کبودی یا طلایی دارد و دارای گوشتی سفید تا زرد روشن و صورتی هستند. شلیل نیز مانند هلو طعم‌های مختلفی دارند؛ برخی ترش، تند و برخی شیرین هستند. در ادامه این متن به تمامی سوالات شما درمورد دادن شلیل به نوزاد پاسخ خواهیم داد.

خرما یک میان وعده سالم و مفید برای کودکان و جایگزین خوبی برای تنقلات شیرین و مضر است. این میوه در شکل‌های مختلفی تولید می‌شود که بسته به ذائقه و سلیقه کودک دلبند خود می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

گنجاندن خرما در رژیم غذایی کودک به عنوان یک مکمل قوی کمک می‌کند که بدنی سالم داشته باشد و در عین حال از بروز بسیاری از بیماری‌ها برای او جلوگیری شود

برنج، آرد برنج است که طی فرآیند خیساندن، خشک شدن و سپس آسیاب کردن برنج به دست آمده و محصولی بسیار مفید و پرمصرف است که به روش سنتی یا صنعتی نیز تهیه می‌شود.

این محصول از خواص درمانی و ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است و طبیعتا بخش عمده مواد مغذی برنج، در حالت فرآوری شده آن نیز وجود دارد؛ اگرچه ممکن است تغییرات فیزیکی و روند تولید آرد برنج تفاوت‌هایی ایجاد کند؛ اما آرد حاصل از آن همچنان محصولی غنی و مقوی محسوب می‌شود.

آنچه که مصرف آرد برنج را به یک محصول خوراکی مفید و مقوی تبدیل می‌کند؛ منبع طبیعی برنج و املاح مغذی نهفته در آن است،‌ پس با مصرف حالت پودر شده نیز می‌توان از این فواید به صورت‌های مختلفی بهره‌مند شد که در ادامه به برخی از مواد مفید این محصول و تاثیر آن‌ها بر سلامتی اشاره می‌کنیم.

مواد مغذی موجود در آرد برنج
خواص آرد برنج برای سلامتی، از املاح معدنی و مواد مغذی موجود در برنج اولیه نشات می‌گیرد و مسلما هرقدر برنج اولیه سالم، با کیفیت و ارگانیک باشد؛ آرد حاصل از آن نیز محصولی غنی و مفید برای تقویت و حفظ سلامت بدن خواهد بود.

این پودر حاوی مقادیر بالایی از فیبر و کربوهیدرات‌های قابل هضم است که سریعا به انرژی تبدیل شده و از آرد برنج محصولی مناسب و انرژی‌زا برای افراد پر مشغله، ورزشکاران و… می‌سازد‌.

مزش شیرینه؟
به تلخی نمیزنه مثلا موز بریزم؟

اگر نگران وزن گیری نوزاد خود هستید بسیاری از پزشکان مصرف کره را به ان توصیه خواهند کرد با این وجود همانطور که پیش تر نیز گفتیم حتما قبل از اقدام از پزشک بخواهید با شما مشورت کند.

از طرفی کره سرشار از ویتامین هاست. یکی از ویتامین هایی که به مقدار زیادی در کره وجود دارد ، ویتامین A می باشد. به گفته USDAT هر قاشق کره حاوی 400 واحد ویتامین A است.

همچنین ویتامین های D و E و B12 و K2 نیز در کره یافت می شود.

علاوه بر مواردی که به عنوان فواید کره برای کودکان ذکر کردیم ، طبق تحقیقات انجام شده ، چربی نقش ویژه و مهمی در رشد سیستم عصبی و مغز نوزادان دارد به طوری که می توان گفت چربی بخش مهمی از پازل سلامت مغز نوزاد است.

آیا کره برای کودکان ضرری نیز دارد؟

مسلما نمی توان گفت کره در هیچ شرایطی ضرری برای کودکان ندارد. یکی از ضررات اصلی کره این است که مزه دلپذیر ان می تواند کودکان را به خوردن زیاد ان عادت دهد. مصرف چربی اشباع شده زیاد نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کودکان نیز توصیه نمی شود.

وای منم اینو به دخترم میدم البته تا حالا توش شلیل نریخم ولی موز ریختم من پودر 4 مغزم میریزم توش دخترم عاشقشه