سلام خانوما من طول سرویکسم ۲۴ دکتر شیاف با امپول داد ۲۴خیلی کمه تو هفته های من از این کمتر بشه چی میشه ؟چیکار کنم که کم نشه

کامل دراز کش باش

اتفاقی نمیوفته نگران نباش
فقط سعی کن استراحتت و زیاد کنی
پله بالاپایین نکنی.
راه نری
خم و راست نشی
چیز سنگینم بلندنکنی
رابطه هم اگر میتونی نداشته باش ولی هر ۱۰ ۱۲روز خیلی اروم و سطحی مشکلی نداره
کارای روز مره تو انجام بده ولی هر ۱۰دقیقه کارکردی ۵دقیقه استراحت کن دوباره ادامه ی کارتو انجام بده
زیادم سرپا واینستا
اگرم میتونی از توالت فرنگی استفاده کن
اگر واقعا نمیتونی.مشکلی نداره فقط دستشویی میری زیاد نشین زیادم زور نزن
اینارو یماه رعایت کن ایشالله سرویکست میره بالا

من فقط استراحت کردم خیلی بهتر شد فقط چند هفته رعایت کن شیاف بزار پله نرو نزدیکی نکن راه نرو فقط استراحت کن بهتر میشه

پیاده روی اصلا نکن ورزش بارداری رو فعلا کنسل کن

کمتر بشه احتمال زایمان زودرس هست . استراحت کن تا ۳۶ هفته سعی کن حتی زیاد سرپا نایستی

استراحت کن . وسیله سنگین حتی قابلمه بزرگ برندار . توالت ایرانی نشین . یبوست نداشته باش . زیر تشک تختت پتو بزار که یکم شیب دار بشه یعنی از کمر به پایین بالاتر از شکم و سرت باشه . رابطه کمتر و سطحی باشه و با جلوگیری باشه حتما

شما که هفتت بالاست..من تو این هفته ۲۲ هست طولم…فقط استراحت کن ان شالله هیچی نمیشه …

هیچیکار نمیشی عزیزم غصه نخور