سلام مامانا از دیروز از درد دارم میمیرم رفتم بیمارستان میگه رحم ات هنوز یک سانته چکارکنم رحمم باز بشه مرده ام از درد تورو خدا بگین

کسایی که رحمشون بسته واقعا دوش آب گرم با ورزش اسکات و پیاده روی واقعا معجزه میکنه

سلام مامان دخمل منم بلاخره ب دنیا اومد دیشب ساعت هشت❤🥰

منم رفتم یه سانت باز شده بود نگه نداشتن شب از کمردرد نخوابیدم
گل مغربی استفاده کردم زعفران خوردم نزدیکی داشتم دوش آب گرم گرفتم فایده نداره

پیاده روی .دمنوش زعفران .خاکشیر . دوش آب گرم ماساژ کمر.
فقط توی اینترنت یه دعاهایی هست برا کاهش درد اونارو بخون .
مخصوصا سوره مریم و انشقاق

پیاده روی کن ورزش اسکات رو انجام بده دوش آبگرم رابطه داشته باش

همراه یه نفر پیاده رویی کن مثلا شوهرت با ماشین کنار به کنارت بیاد چون یهو دردت میگیره بعدم چهل هفته باید طبیعی زایمان کنی

عزیزم رابطه جنسی بدون جلوگیری برقرار کن ماساژ نوک سینه توسط شوهرت حمام آب گرم

هنوز اول دردایی خواهر
چنان دردایی بگیره که مرگو جلو چشمات میبینی😭😭یادم میاد میخاد گریم بگیره
انشاالله زایمان راحتی داشته باشی عین من درد نکشی

ورزش هایی که بهت گفتن انجام بده دوش آبگرم بگیر