مامانا شما همتون قرص امگا3 مصرف کردید؟ من تا حالا مصرف نکردم یعنی دکتر برام ننوشته ضرری نداره تا الان استفاده نکردم؟ ولی مولتی ویتامین اکتی ناتال یک روز در میان و قرص کلسیم هم یک روز در میان میخورم مولتی ویتامینم امگا3 نداره داخلش

من‌میخورم امگا ۳ دوهفته است

دکتر من کلسیم داده با آهن و اکتی ناتال ۳تا شونم هرروز مصرف میکنم

دکتر من از اول ۶ ماه بهم داد البته من خودم خیلی کمبود وزن دارم حتی گفت یک روز درمیون بخور

همین هفته های شما بودم دکترم برام نوشت

دکتر منم نداد مولتی ویتامینمم از ۲۰ هفته قطع کرده گفته فقط ویتامین دی و اهن بخورم

منم به دکترم گفتم گوشت ماهی نمیخورم
انگا 3 نوشت

برامنم نداده ان

دکتر به منم‌امگا3نداد، حتی مولتی نداد
فقط ویتامین‌d که روزی‌یکی‌میخورم
کلسیم که یک‌روز درمیان
آهن فروفروت‌دئودنال که شبی یکی‌میخورم

دکتر من ک هنوز ننوشته برام

دکتر من بعد از ۳۲ هفته نوشت

منم مصرف نکردم تا الان