سلام مامانا
درد سیاتیک با پیاده روی بهتر میشه یا بدتر؟؟

من بدتر میشم
اون لحظه اصلا درد ندارم بیام خونه فلج میشم😑

من وقتی میگیره اصلا نمیتونم راه برم فلج میشه پام اگر در حین راه رفتن بگیره باید همونجا تکیه بدم به یه چیزی

برای من بهتر میشه
البته اگر بیرون سرده حتما شلوار گرم بپوش موقع پیاده روی

صد دردصد بدتر. منم خیلی درد داشتم یادم نیس چند هفته بود. دکتر گفت استراحت کن و موقع آشپزی و ظرف یه چهارپایه کوتاه بزار زیر پات ک فشار از اون پات برداشته شه.