تصمیم گرفتم طبیعی زایمان کنم ، تجربه ای راهنمایی دارین خوشحال میشم بگین بهم

بیرجند نداره عزیزم زایمان در اب رو. حتی اپیدورالم کم ب کم میکنن

من زایمان نکردم هنوز اما اگ بتونی برو بیمارستان خصوصی و زایمان در اب رو انتخاب کن واقعا جاریم راضی بود

دوست داشتی برو تاپیک زایمانمو بخون عزیزم کامل توضیح دادم🥴🥴

حتما پیاده روی کن از کپسول گل مغربی استفاده کن برای من خیلی تاثیر داشت دوشب استفاده کردم زایمان کردم 10سانت کامل بودم نیم ساعت زایمان کردم ساعت 2رفتم بیمارستان 2ونیم زایمان کردم

خیلی انتخاب خوبی کردی زایمان طبیعی بهترین زایمانه از نظر من من دوتا زایمان کردم واقعا اصلا سختی نداره دوروزه سر پا میشی خطری هم از نظر من نداره

عزیزم اول بهتره کلاسهای امادگی زایمان رو شرکت کنی. چون عالی هست بعدش ورزش ها و نقاط تحریک کننده برا رحم از ۳۷ هفته و اخر ب نظرم ماماهم اه داشته باش چون خیلی کمکت میکنه تو روند زایمان

این تجربه من
درد بدون آمپول زور، در طبیعی که خودش میاد، خیلی کمتر وبهتراز درد القایی که سرم زوربهت میده.
اما اگه شرایط بچه درخطرباشه مجبوربه زدن سرم زورمیشی.
من حرکات بچه کم شده بود سرم زور زدم ک....
اما سرقبلی تموم دردموتوخونه کشیده بودم بدون سرم زور زایمان کردم راحتتربود

اپیدورال و ماما خصوصی

وای بنظرم نظرتو عوض کن

بهترین انتخاب
اگه بازم برگردم عقب قطعا انتخابم طبیعیه
ولی حتما مامای همراه ببر یه مامای خوب
کلی ورزش کن پیاده روی کن از هفته ی دیگه نزدیکی داشته باش دخول عمیق باشه و منی داخل ریخته بشه اینا روی دهانه خیلی اثر میزاره عزیزم

اگه از اول بارداری پیاده روی داشته باشی صد در صد زایمان راحتی خاهی داشت

مامای همراه

پیاده روی و کلاس های بارداری خیلی عالی هستن ک رحم زودتر باز شه و زایمان راحتی داشته باشی تو ماه آخر از 37 هفته ب بعد ورزش‌ها خیلی کمک میکنه

فعالیت
ورزش
ورزش
ورزش
ورزش
ورزش

کار خوبی میکنی کلاس آمادگی زایمان حتما برو که کمتر درد بکشی پیاده روی حتما داشته باش