حلیم مخصوص کودک🥣

امروز برای مامان های گل طرز تهیه یک حلیم سالم و مقوی و خانگی را برای کودک دلبندتان آماده کرده ایم، برای دیدن طرز تهیه این حلیم با ماهمراه باشید .
#حلیم به علت دارا بودن گوشت قرمز و یا مرغ و گندم غذایی بسیار مقوی و سالم برای وعده های کودک از جمله صبحانه است.

حلیم مخصوص کودک، یک غذای مقوی

مواد لازم :
🍖گوشت گوسفندی ⬅️دویست گرم
🍶شیر ⬅️ نصف لیوان
🥜چهار مغز⬅️ یک قاشق غذاخوری
🧀کره ⬅️ پنجاه گرم
🍚جوپرک (گندم)⬅️ یک چهارم بسته
🍥نمک ⬅️ به میزان لازم

طرز تهیه
#گوشت را یک ساعت ساعت آب پز می کنیم و بعد #جو_پرک را که در شیر خیس کردیم به گوشت اضافه می کنیم.
سپس #چهارمغز را میکس می کنیم و به مخلوط گوشت و جو اضافه می کنیم و کمی نمک هم می ریزیم.
وقتی تمام مواد خیلی خوب پخت ، مواد را در غذاساز می ریزیم و میکس می کنیم تا یک دست شود.
حلیم را در ظرف می ریزیم و روی آن کمی کره می ریزیم.
بعد از اینکه حلیم را میکس کردید روی حرارت مستقیم قرار ندهید که ته نگیرد.به جای گوشت گوسفند از مرغ هم می توانید استفاده کنید و در زمستان از #گندم و در تابستان از #جو استفاده کنید.

۱ پاسخ

دوست دارین بازم براتون بزارم لایک کنید ممنونم

سوال های مرتبط

مامان 💙علیسان💙 مامان 💙علیسان💙 ۱۱ ماهگی
این مطلب به تایید تیم رژیم درمانی اومادایت رسیده است.
صبحانه برای نوزاد
معرفی ۲۰ تا صبحانه برای نوزاد
در این مقاله به بررسی بهترین صبحانه برای نوزاد می پردازیم…

معرفی ۲۰ تا صبحانه برای نوزاد
مامان های قشنگم میتونید برای صبحانه نی نی از موارد زیر استفاده کنید که هم مغذی هستند و هم متنوع:

صبحانه برای نوزاد:

١-فرني آرد برنج⬅️از شش ماهگي

٢-حريره بادام⬅️از شش ماهگي

٣-شيربرنج⬅️از شش ماهگي

٤-سرلاك⬅️از شش ماهگي

٥-فرني كدوحلوايي⬅️از شش ماهگي

٦-فرني موز و سنجد⬅️از شش ماهگي

٧-فرني نشاسته⬅️از شش ماهگي

٨-عدسي⬅️از هفت ماهگي

٩-حليم گندم⬅️از هشت ماهگي

١٠-انواع مدل پخت تخم مرغ و تخم بلدرچين(املت-آبپز-خاگينه)⬅️از هشت ماهگي

١١-پوره تپل كننده⬅️از هشت ماهگي

١٢-كاچي⬅️از هشت ماهگي

١٣-پنكيك دكمه اي⬅️از هشت ماهگي

١٤-سرلاك خانگي⬅️از هشت ماهگي

١٥-پنير و مغزيجات⬅️از ده ماهگي

١٦-خامه و مغزيجات⬅️از ده ماهگي

١٧-كره و مربا⬅️ از يازده ماهگي

١٨-خامه و مربا⬅️از يازده ماهگي

١٩-ارده و شيره⬅️از يازده ماهگي

٢٠-حلوا شكري⬅️از يكسالگي
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
‌ 🔰کمکهای مؤثر جهت تحریک اشتهای کودک😍🥰

🔸کودکی که به تازگی دچار بی اشتهایی شده است، نیازمند تشویق از جانب شماست.💜

🔸اگر کاهش اشتها به دلیل وجود بیماری خاصی است به کودک خود اصرار نورزید. اصولاً کودک بیمار فقط میل به نوشیدن مایعات دارد. شیر و ماست ، گلو درد را تسکین میدهد و نیز مقداری مواد مغذی هم به کودک می رساند💜.

🔸اگر کودکاتان خیلی کوچک است شما می توانید غذاخوردن را با بازی و خنده همراه کنید مثلاً با درست کردن مواد غذایی به صورت اسباب بازی و یا اشکال مختلف انسان و یا حیوانات و ...💜

🔸انتظار نداشته باشید که کودکتان در وعده های غذایی مانند شما غذا بخورد. پنج یا شش وعده غذای کوچک برای دستگاه نارس گوارشی کودک و نیز فعالیت متابولیکی وی بسیار مناسب تر خواهد بود.💜

🔸سعی کنید کودکتان از هر گروه مواد غذایی بخورد. در واقع با یک برنامه منظم وخاص هیچ گروه از مواد غذایی را حذف نکنید، زیرا هر گروه از مواد غذایی در تغذیه کودک نقش خاص خود را دارد.💜

🔸شما می توانید یک بچه ایرادگیر و بهانه جو را با متنوع ساختن غذا، به غذاخوردن تشویق نمایید.💜
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
آش دندونی باهفت جوانه😍
موادلازم برای تهیه 
آش دندونی خوشمزه و دلچسب :🥰😍


نخود 💜

لوبیا چیتی 💜

لوبیا قرمز  💜

لوبیا سفید 💜

عدس نصف لیوان💜

گندم ۱ لیوان💜
ماش💜
هفت جوانه در صورتی که موجود دارید 💜
دارچین،زردچوبه،نمک وفلفل به مقدارلازم(یکسال به بالا+) پیاز داغ و کشک و نعنا مقدار لازم

آش دندونی طرز تهیه :

حبوبات را از روز قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آنها را تعویض کنید. نخود و لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بپزید. گوشت را با پیاز و مقداری پودر دارچین داخل قابلمه دیگری بریزید و بپزید تا نرم شود. در قابلمه دیگری عدس ، جو ، گندم را بریزید و بپزید. مخلوط عدس ، گندم و جو پخته را با حبوبات پخته مخلوط کنید و بگذارید آش جا بیفتد. سپس آب گوشت و گوشت پخته ریش ریش شده ، پیاز داغ ، نعنا داغ به آن اضافه و مخلوط کنید. پس از چند دقیقه که جوشید آش را در ظرف بکشید و روشو با کشک نعنا داغ تزئین کنید. نکته : استفاده از نعنا داغ و کشک درون آش سلیقه ای است. این آش بر خلاف آش های دیگر سبزی ندارد ، استفاده از قلم گاو یا گوسفند آش راخوشمزه تر میکند
مقدار مواد به میزان دلخواه کم و زیاد شود
میتونید جوانه استفاده کنید و بزارید خوب بپزه و جا بیافته .
نووش جان😍😋
مامان نارگیل و ماهی مامان نارگیل و ماهی ۱۲ ماهگی
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
‌از چه زمانی به کودک شیر پاستوریزه گاو بدهیم؟🥰😍

كودكانی كه با شير مادر تغذيه می‌شوند
معمولاً تا پايان سال دوم زندگی (24 ماهگی) نيازی به استفاده از شير پاستوريزه ندارند (آن مقدار شير پاستوريزه كه در تهيه غذای كمكی به كار می رود اشكالی ندارد). حدود 23 ماهگی، برای آشنا شدن كودك به طعم شير پاستوريزه می‌توان آن را بار اول به مقدار كم در حد 30 سی‌سی با فنجان يا ليوان به كودك ارائه و به تدريج بر مقدار آن اضافه نمود. به اين ترتيب وقتی كودك كم‌كم از شير مادر گرفته مي‌شود می‌تواند از شير پاستوريزه استفاده كند.💜

كودكانی که با شیرخشک تغذیه میشوند مصرف شيرگاو (پاستوريزه يا استريليزه پرچرب سه و نیم درصد) از پايان 12 ماهگی به بعد بلامانع است و بهتر است جايگزين شير مصنوعی شود كه آن را بعد از يك دقيقه جوشاندن و به مقدار حداكثر 500 ميلي‌ليتر در شبانه روز با فنجان يا ليوان نشكن به كودك ‌بدهید و سعی کنید او را به تدريج از شيشه بگيرید.💜
😍 استفاده از شيرگاو قبل از پايان یکسالگی توصيه نمی شود.💜
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
علت عرق کردن کف دست وپای نوزادان و سرد بودن دست و پا داخل جوراب و مکیدن انگشتان دست و پا برای چیست؟

عرق كف دست و پا را به سه فرم و درجه تقسيم مي كنند : يك فرم آن خفيف است يعني عرق به شكل رطوبت است ، يك فرم آن متوسط است و به شكل دانه هاي عرق است و فرم سوم به شكل خيلي شديد است كه قطرات عرق جاري مي شوند . چون عرق كف دست و پا يك فرايند ارثي است ، فقط توصيه مي كنم كه هميشه در درجه حرارت معتدل و ملايمي قرار بگيرد . محلول هايي وجود دارد كه اگر يك هفته آن را كف دست و پا بزنند عرق شان يكمقداري كم مي شود در همه قسمت هاي بدن غدد عرق وجود دارد : در سطح بدن ، سطح شكم و ناحيه پشت . اما بيشترين تعداد عرق در كف دست و پا مي باشد و اگر ازمایش تیرویید و کم خونی دادید و سالم بودن جای نگرانی نداره و به مرور زمان رفع میشه.💜

اما در مورد سوال دومتون باید بگم مکیدن انگشتان تقریبا در همه نوزادان هست وحتی تا سن دوسالگی طبیعی محسوب میشه و اغلب نشانه گرسنگی هست ضمن اینکه مکیدن انگشت به کودک احساس ارامش و امنیت میده.💜