سه روزه دلم میخواد گریه کنم ولی وقت نمیکنم
#افسردگی بعد زایمان گردن گیر همه بانوان😐

واای منم ❤‍🩹اصلا حال روحی خوبی ندارم مخصوصا تو ی شهر غریبم باشی😭

انگار تو خونه حبس شدم
حس خفگی
خستگی
همه چی تکراری شده😭

عزیزم بهتره یه ساعاتی بچه رو بسپری به پدرش یا مادر خودتون بری بیرون یکم دور بزنی هوابخوری و اگه شرایطشو نداری بچه رو هم ببر باخودت ولی برو بیرون خیلی توی روحیاتت موثره

خستگی را هممون داریم ولی بچه را سوار کالسکه کن و برو یکم قدم بزن
هرچی بگی افسردم بیشتر افسرده میشی
یکم انرژی مثبت به خودت بده

امیدوارم هممون زودتر حال خوش رو تجربه کنیم

هیچ کس درکی از این موضوع افسردگی نداره با هرکی صحبت میکنم تا درکم کنه حالم بهتر شه بدتر با حرفاشون غمی ب غم هام اضاف میکنن

عزیزم من الان چهار ماهه داغون شدم هر روزم گریه هر روزم غصه ولی هیچی درست نمیشه

من که از وقتی زایمان کردم همش بغضم تو فکرم قبلا آدم آرومی بودم الان خیلی بداخلاق شدم

منم منم بخدا

با یه تراپیست مشاور انلاین حرف بزن