مامان ها برای زیاد شدن شیر چی کار کنم

آب هویج زیادبخورخیلی تاثیر داره .سوپ‌گوشت بخور

دوش آب گرم خیلی تاثیر داره زیر دوش سینه هاتو ماساژ بده .آب قلم و کله پاچه و حلیم و آب هویچ اینا هم بخوری شیرت بیشتر میشه

شادونه

ماهی بخور من خوردم تاثیر داشته زیاد ولی خب الان چون مک زدن بچه ها ضعیف تره شیرمون کمتره، زیاد شیر بده که شیر بیشتری داشته باشی در هفته های اینده