مامانا ماساژ کمر در حمام با آب گرم ضرر داره یا تو خونه مثلا سه یا چهار شبی یکبار

اصلا استحمام آب گرم خوب نیست سعی کن ۵ دیقه ای بیای بیرون

اصلا آب گرم نزن با ولرم حموم کن

بله گلم ضرر داره آب گرم کلا برای خانم باردار توصیه نمیشه

انجام ندیااا

باعث انقباضات میشه زایمان زود رس

حموم آب گرم و طولانی خوب نیست

ارههههه