#سوپ_پای_مرغ

این سوپ عالی برای وزن گیری و قد
مواد،،

خرده برنج محلی 4ق غ سر خالی
عدس ۱ق غ سر پر
سیب زمینی نگینی شده ۱عدد متوسط
هویچ متوسط ۱عدد نگینی خرد شده
کدو نگینی شده 1عدد
پای مرغ3عدد
پیاز متوسط1عدد نگینی
گوجه فرنگی 1عدد متوسط
رب گوجه نصف ق غ
دوق غ جعفری گشنیز
نمک و روغن هم به مقداز لازم
ابتدا برنج و عدس رو میشوریم و خیس میکنیم بعدپیاز و پای مرغ را بهمراه روغن در زودپز میریزم تا سرخ بشه بعد از سرخ شدن مواد رب و گوجه را اضافه میکنیم بعدهم هویچ و کدو و سیب زمینی یکم که تف خوردن اب جوش را اضافه میکنم بهمراه برنج و عدس بعد سر زودپز رو میبندیم میزاریم بپزه حدود نیم ساعت تا چهل پنج دقیقه این سوپ عالی و خوشمزه ،،بعد از پخت میتوان از گوشتکوب برقی روش رد بشین با مقداری اب لیمو ترش تازه مزه دارش کنین،،،،مناسب 9ماه به بالا ،،،،،،میتوان از جو پرک هم استفاده کرد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط