سلام خانوما شماهایی که چند قلو بارداربودین فولیک اسید وویتامین د۳بیشتری مصرف میکردین

قر اهنم آره قوی داده خودش گف

منم میخوردم

آره عزیزم
من کلسیم ، D3 ،آهن روزی ۲ تا
اما D1000 روزی یدونه استفاده میکنم
بازم شما باید ببینی نظر پزشکتون چیه

میزان ویتامینها رو دکتر تعیین میکنه عزیزم خودسرانه دوز رو بالا نبر

دوستان از هفته چند باید حتما خورد؟ من از قرص بدم میاد دکتر داده ولی بخاطر تهوع هنوز مصرف نکردم

من فیفول میخوردم و دی هزار ن مقدارش با ی قلویی یکیه فقط فک کنم مثلا امگا کلسیم اگر نیاز باشه زودتر شروع میکنن واسه چند قلویی

من فولیک اسید ۵ میل میخورم،ویتامین دی ۱۰۰۰ هر روز