سلام دوستان ازاول حاملگیم تاالان ۱۰کیلووزن اضافه کردم ۵۸بودم الان ۶۹شدم بنظرتون بعدزایمان میشه به حالت قبلی برگشت این موضوع خیلی ناراحتم میکنه همش بهش فکرمیکنم

5 کیلو میمونه ولی رژیم بگیری اره برمیگرده همون اولی

والا من ۷۱ بودم شدم ۷۶ دارم میمیرم میگم ک چقدر زیاد اضافه کردم😂😂

من که کم کردم هنوز به وزن قبلیم هم نرسیدم البته سر بارداری اولم هم کم کردم

کامل میره من پ۲۰ کیلو اضاف کردم کامل کم شد مخصوصا با شیردهی نی قلیون میشی.

بعد ۴۰روز که از زایمان بگذره همش میره ولی ۳کیلوی میمونه

منم ۷۱ بودم شدم ۷۷ خیلی میترسم