سلام خانما
من تقریبا هشت روز پیش اقدام داشتم الان زیر شکمم مخصوصا سمت چپ خیلی تیر میکشه امکان داره باردار باشم آخه باشگاه میرم میترسم

نمیدونم علائم بارداری یا پریود شدم با کلی لخته خون 😔

من ۲۵ ماه قبل اقدام داشتم زمان تخمک گزاری ولی امروز به خونریزی افتادم با رنگ تقربا قهو ایی کلی هم زیر شکمم و کمرم از صبح درد میکنه

اگر باشگاه برای بدنسازی میری یه تجدید نظر روی انتخاب ورزشت داشته باش،بدنسازی هیچ چیزی جز آسیب برای خانوما نداره،در صورتیکه ورزشهای دیگه مثل شنا یوگا هم برای رحم بسیار خوبن هم عضلات قشنگتر رشد میکنن و بدن رو زیباتر نشون میدن

باید ببینی تخمگ گذاریم ی بوده

تا موعدت احتیاط کن حالا روز موعد ی تست بزن

وقت تخمک گذاریت نیست یه موقع