سلام مامانا خداقوتتون میگم من حس میکنم افسردگی بعد زایمانم افتاده به این ماه ها، واقعن اعصاب ندارم فکرای ناجور موقع گریه بچم میاد تو ذهنم و پسشون میزنم و گاهی هم پیش میاد دعواش میکنم، خودم از خودم بدم میاد، حس میکنم هیچ چیز زندگیم سرجاش نیس، سه ماهه که این مدلی شدم و هر ماه روی یه موضوع خاص اعصابم خورد میشه و این ماه شده خود نی نی، اگه تجربه مفیدی دارین و کمکم میکنه بهم بگین ممنونم

غسل صبر کن
حواست باشه بچه ها قصدشو اذیت کردن یا لجبازی با ما نیست و فقط دارن مراحل رشدشونو طی میکنن و از خشونت بیزارن
وقتی دعواشون میکنی اینقدر بی پناهن که میان میچسبن به خودت چون تکیه گاهی جز خودت ندارن،نمازتو بخون،شیطان رو لعنت کن،به خودت تلقین نکن که بی حوصله و بی اعصابی،از خدا کمک بخواه

منم همینجوری شدم عزیزم. ولی جدیدا پادکست های آرام بخش و موفقیت گوش میدم خیلی دارم آروم تر میشم، قرآن هم میخونم خیلی تاثیر داره. حتی گاهی کوثر رو دارم میخوابونم بجای لالایی براش قرآن میخونم.
البته با همه ی اینا منم گاهی عصبی میشم.