اول اینکه باید واژینال باشه.استراحت هم منظورشون کار سنگین ایستادن و نشستن طولانی مدت نداشته باشی نزدیکی ممنوع.منم ۳۱ بودم از فرنگی استفاده کن واسه برداشتن چیزی از کمر خم نشو بدو بدو نکن این چیزا
شما باید استراحت کنی پله بالا پایین نکنی سرویس بهداشتی فرنگی بری کار نکنی سرپا زیاد وانسی پیاده روی طولانی مدت نری زیاد نشینی و تحت نظر دکترت باشی و برا چکاب بری. با استراحت معمولا بهتر میشه ولی خوب توی چکاب دوره ای مشخص میشه و نظر دکترت مهمه عزیزم
من سرکلاژ کردم ۲۹ بود چون سابقه زابمان زودرس داشتم و درد شدید
۳۱ خوبه استراحت کن بره بالا
طول سرویکس و واژینال گرفت؟ یا شکمی
یکی دوهفته دیگه هم برو باز چک شو
عزیزم برای من۳۲ بود ان تی استراحت کردم رابطه نداشتم انومالی رفتم شده بود۳۴
اونایی که سرکلاژ میشن زیر ۲۵ هستن
کارای روز مرت رو انجام بده ولی زیاد به خودت فشار نیار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.