سلام بچه ها با پیاده روی ام طول سرویکس میاد پایین؟

من با اینکنه طول سرویکسم پایین نیست ولی پیاده روی ممنوع شده برام با زیاد سرپا بودن
بخاطر اینکنه یه سقط داشتم یه مدت پیاده روی روزی ۱۰دیقه و کارای خونه مرتب انجام میدادم فشار توی ناحیه واژنم باعث‌ شد منع بشم از این کارا

سلام اگه پایینی بیستر باید بخوابی

آره من ۳۴بود گف پیاده روی و پله رو کم کن خیلی رابطه هم ممنوع

زیاد ایستادنم کمتر میکنه چ برسه پیاده روی

اره عزیزم طولانی مدت نباشه

اگ طول سرویکست خوبه نه ملایم پیاده رویی کن من از دکترم پرسیدم پیاده رویی میکنم

اره

در حد نیم ساعت باشه خوبه