گرمش کن 😂
خب از دکتره میپرسیدی
چندتا دمنوش میگه بخوری و اینکه پهلو و کمر و اینجاها رو با شال پشمی ببندی تا گرم بمونه
بقیه رو یادم نیست...
پاتو گرم نگه دار جوراب بپوش جای سرد نشین کمرتو با شال ببند بعد پریود شکمت با روغن سیاه دانه ماساژ بده چای دارچین یا زنجبیل بخور
بادکش شکم لگن هم خیلی تاثیر داره تو گرمی رحم.و جریان خون تو رحم فعال میکنه
من رفتم طب سنتی گفت شکم تخمدان ها رحم رو هر روز دوبار با روغن سیاهدانه چرب کن با ی شال پشمی ببند سیاهدانه با عسل بخور. موقع ظرف شستن دستکش و پیش بند ببند موقع پریودی اصلا در حد ظرف شستن هم نباید دستت به اب بخوره.
موقع ظرف شستن پیش بند ببندتا شکمت خیس نشه چون از ناف رطوبت میکشه و سرد میشه زمانی که پریودی دمنوش زیره بخور دمنوش تخم رازیانه بخور و دمنوش تخم شوید خیلی معرکه س
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.