تازه رژیم رو شروع کردم تو طول روز اذیت نمیشم حتی اگه گرسنه باشم شب ک میشه شدید ضعف میکنم گرسنه میشم حتی سالاد کاهو خوردم یه لیوان هم مجاز بودم شیر بخورم خوردم ولی اصلا فایده نداشت از گرسنگی خوابم نمیبره
من همیشه اخرشبا کلی میوه و خوراکی میخوردم

۳ پاسخ

ببین غذاتو بخور فقط حجمشو کمتر کن..شیرینیجات حذف کن.. خوراکی آخر شبم حذف کن ببین چقد سایز عوض میکنی و لاغر میشی..هر روز یا یه روز درمیون نیم ساعت ۴۰دقیقه هم پیاده رویی داشته باشی عالیه

عادت میکنی بهش ولی تحت نطر دکتر رژیم بگیر

وای خیلی رژیم سخته

مقالات مرتبط

از شیر گرفتن چند روز طول می‌کشد
از شیر گرفتن چند روز طول میکشد؟
طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد
علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد
علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی

سوال های مرتبط

مامان حسین مامان حسین ۲ سالگی
مامانای که بچه هاتونو از شیر گرفتین تو طول روز چه خوراکی هایی براشون درست میکنین که هم گرسنه نشن هم جای شیرو پر کنه و مقوی باشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رُهام جانم👦🏻 مامان رُهام جانم👦🏻 ۲ سالگی
مامانا سرگيجه از چي ميتونه باشه؟
حتي تو خوابم حالم بد بود و سرگيجه داشتم
بيدارشدمم ميخواستم بخورم زمين تعادل نداشتم
الانم پشت سرم درد ميكنه
اصلا يه حاليم
اينم بگم كم خوني ندارم
نصف قرص فشار مامانمم خوردم حالم خوب نشد
هر ميره يا غذايي هم خوردم تاثيري نداشت
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دوقلو داداش مامان دوقلو داداش ۲ سالگی
مامانا من روز شیر نمیدم اصلا شب موقع خواب شیر میدم شیر خشک میترسم شب گرسنه بشن ولی شیر پاستوریزه و محلی نمیدم ،به نظرتون شیر شب هم ندم یا نه فقط شب تا شب
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرسام خان مامان آرسام خان ۱ سالگی
مامانا بچه من خیلی بی اشتهاس حتی کوچیکم ک بود شیر نمیخورد با قاشق بش شیر میدادم زورکی الانم ب غذا افتاده بدتر شده وزنشم خیلی کمه بنطرتون ولش کنم به حال خودش؟؟ از بس حرصشو خوردم و فایده نداشت غذا رو تف میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لنا ️ مامان لنا ️ ۱ سالگی
مامانایی که نی نی تونو از شیر دارین میگیرن یا تجربه دارین
میشه منم راهنمایی کنید من دارم شیرشو کم میکنم و نمیدونم در طول‌ روز چیا بهش بدم گرسنه نمونه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نازنین زهرا مامان نازنین زهرا ۲ سالگی
خانما دارم دییونه میشم هر موقع میخوام خوابش کنم یک ساعت و نیم طول میکشه دیگ کلافه شدم حتی اتاق کاملا تاریک ولی بازم خواب نمیره حتی از صبح خوابش نمیکنم تا شب فایده نداره خستش میکنم فایده نداره دیگ میگرن عصبی گرفتم از دستش اگه شما تجربه ای داشتین بگین چیکار میکنین بچتون راحت خواب میره
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
بیشتر از دو هفته پسرم از شیر گرفتمش اصلا اذیت نکرد حتی همون شب اول ولی دیشب دوبار بیدار شد گفت شیر یعنی دوباره یادش امده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۱ سالگی
خانوما دو روزه که شیر پسرم رو کم کردم از روزی چهار بار پنج بار کردم یه بار قبل خواب ظهر یک بار قبل خواب شب و یک بار هم در طول خواب شب ،
حالا استرس دارم مادرشوهرش اینا میگن زوده ولی خودم احساس میکنم بهتره واقعا موندم نمی‌دونم چیکار کنم 🫠(شیرخشک میخوره ) در طول روز زبان بهش خوراکی و آب و تنقلات میدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیر مامان امیر ۱ سالگی
امروز پسرمو نذاشتم زیاد بخوابه بلکه الان بخوابه ولی هنوز بیداره یعنی قشنگ انرژیمو صفر میکنه بعدش میخوابه خیلی اذیتم میکنه وقتی ام میخوابه صدبار گریه میکنه تو خواب وقتی ام بیداره حتی نمیزاره یه چیزی بخورم یه چایی رو سرپا میخورم،مثلا رژیم شروع کردم نمیزاره وعده هامو به وقتش بخورم کلا جا میمونم دستشویی هم میرم میاد جلودرش گریه میکنه
الان ۳ صبح نذاشتم بخوابه ولی نمیخوابه کلافم کرده
از یه طرف ضعف کردم از یه طرف نق هاش و نخوابیدنش😖
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امین مامان امین ۱ سالگی
سلام خانوما هفته ۲۴ بارداری هستم امروز اصلا حرکات جنین رو حس نکردم‌ چیز شیرین هم خوردم اما باز فایده نداشت چکار کنم .
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمدجوادوتودلی مامان محمدجوادوتودلی ۱ سالگی
سلام خانما خوبین؟؟؟ واس ازمایش تیروئید بارداری و قند بارداری چند ساعت باید ناشتا باشم؟؟؟ من همش ضعف میکنم ساعت ۳ نصف شب انگور خوردم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۲ سالگی
خانوما که بچه هاتون از شیر گرفتین...تا صبح بچتون گرسنه نمیشه بیدار بشه؟؟؟ من دخترم یک ماه از شیر گرفتم ولی معمولا این ساعتا یا تقریبا دمه صبح یه بار بیدار میشه..گشنشه....کلا در طول روزم همش میگه به به انگار که ضعف داشته باشه...قبل از شیر گرفتن همش زیر سینم بود...
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان arshia مامان arshia ۲ سالگی
بچه هایی که تو خواب دیگه شیر نمیخورن یعنی تا صبح میخابن بیدار نمیشن؟گرسنه نمیشن ؟پسر من ۱۲شب میخابه تا نه و ده صبح ،خودم پامیشم شیر درست میکنم میدم توخاب میخوره همش حس میکنم گرسنه میشه استرس میگیرم ندم بهش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۱ سالگی
خانما یی که بچه شون از شیر گرفتن اگه بجه شون نصف شب پاشد گرسنه باشه چی بهش می دین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرتمیس مامان آرتمیس ۲ سالگی
سلام مامانای عزیز
دخترم تازه ۵ روز از شیر گرفتم جدیدا رو پا می‌خوابه در طول شب ۴ بار بلند میشه گریه میکنه ک رو پا بزارم همش دوسداره رو پا بخوابه
چیکار کنم از عادت بی افته؟
تو این ۵ روز اینطوری شده قبلش با سینه می‌خوابید
لطفا اگه تجربه دارین یه راهی نشونم بدین ممنون میشم.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر