عزیزم دکترم بمن که گفته بودن یک روز قبل زایمان کلا سوپ جو بخور.
و ۸ساعت قبل عمل، ناشتا باش و هیچی حتی آب هم نخور!
آب، قهوه رقیق، چای کمرنگ و آبمیوههایی رقیقی همچون آب سیب و آب انگور، بهترین گزینههای غذایی برای شب قبل از سزارین هستند
خواب کافی و بدون استرس
شام خوب بخور شام مقوی بخور
مگه ناشنا نبود؟
من شنیدم که میگن معجون و چیزای مقوی بخور تا فرداش که بعد عمل نباید تا چند ساعت غذا بخوری ضعف نکنی
خوشبحالت به سلامتی زایمان کنی
سبك بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.