من موندم چی کار کنم!🥲
قرص کلسیمم مکمله و ۵۰۰ میلی گرم د۳ داره
خودمم د۳ ۱۰۰۰ از قبل دارم میخورم
کلسیمو دکترم تازه بهم داده...
اما برام ایرانی نوشته بود ، چون رسوب میکرد توی کلیه م و منم سنگ کلیه دارم دیگه خارجیشو گرفتم حواسم به دوز د۳ نبود🫠🥲
بنظرتون چی کار کنم؟

منم هردورو میخورم
وقتی دکتر یه چیزی میده حتما میدونه

اون مقدار دی تو کلسیم برای جذب بهتره کلسیمه و تاثیر خاصی نداره چون مقدارش خیلی کمه

عزیزم من هم کلسیم که دی داره میخورم و هم هر روز دی ۲۰۰۰ میخورم نگران نباش هیچی نمیشه همچنان هم ویتامین
دی پایینه

عزیزم منم از این کلسیم ها میخورم که ویتامین دی هم داره
ویتامین دی هزارمم کنارش میخورم

برا من میشه ۲۱۰۰دیگه ازمایشمم بالا بود حتی یه دکتردیگه بهم گفت نخور ویتامین دی امادکتر خودم برام‌نوشته بهش توضیح دادم ازمایش نشونش دادم دیگه گفت یه روز در میون بخور
اما سری دوم‌که دوباره نوشته باز رو قرص نوشته هروز من دوسه روز یبار میخورم

سلام
منم مثل شما از قبل d3 هزار میخوردم کلسیم خارجی هم دکتر تجویز کرد که اونم d3داره و تماس گرفتم ازشون پرسیدم گفتن بخور مشکلی نیس

عکس کلسیمتو میذاری، منم چون ایرانی کلیه مو اذیت میکرد نمیخورم

نخور د ۳رو