۲ پاسخ

عزیزم اصلا حرکاتش رو نشمار اونجوری ادم بدتر استری میگیره اگه صبح و ظهر و شب تکون داشته باشه عالیه من بچم صبح ها قبل صبحانه بعد صبحانه ظهر بعد ناهار شب بعد شام تکون میخوره خیالم راحته

استراحت داشته باش ب پهلو باش تا تکون هاشو حس کنی زیادی نباید کار کنی دیگ چیز سنگین بلند نکنی

سوال های مرتبط