تغییرات هورمونی بعد از زایمان، 3 ماه بعد

سه ماه پس از زایمان، مادر روال عادی زندگی را پیدا می کند. اما هورمون ها سه ماه پس از زایمان هنوز فعالند تا به شرایط عادی قبل از بارداری بازگردند. حدود دو تا سه ماه پس از زایمان، هورمون های مادر به سطح قبل از بارداری برمی گردد. با این حال، اغلب به دلیل عوامل استرس زای جدید که با تولد نوزاد همراه است، کورتیزول افزایش می یابد. کمبود خواب به کاهش سطح ملاتونین و در نتیجه، سروتونین منجر شده و همه این عوامل در کنار یکدیگر بر روحیه مادر تأثیر منفی دارند."

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

علت پریود نشدن بعد از زایمان
علت پریود نشدن بعد از زایمان
نزدیکی بعد از زایمان
نزدیکی بعد از زایمان | زندگی جنسی سالم پس از زایمان

سوال های مرتبط

مامان جانان مامان جانان ۴ ماهگی
علت ریزش مو بعد زایمان، تغییرات هورمون استروژن در دوران بارداری و بعد از آن است که باعث ریزش مو پس از زایمان می شود. در سه ماهه آخر بارداری، سطح استروژن افزایش می یابد که از ریزش معمولی مو جلوگیری می کند. به همین علت اکثر افراد در این دوران حس میکنند موهایشان شاداب و پرپشت شده است
مامان آقامانی(سحرم) مامان آقامانی(سحرم) ۱۰ ماهگی
✅آیا ریزش مو در نوزادان طبیعی است؟؟؟

بیشتر نوزادان در طول چند ماه اولیه مو های خود را از دست می دهند. علت ریزش مو کاملا فیزیولوژیک و طبیعی می باشد. نوزادان قبل از تولد دارای سطح بالایی از هورمون ها هستند که این هورمون ها پس از تولد افت شدیدی می کند و باعث می شود که مو در نوزادان در ماه های اولیه به 🔻فاز تلوژن (فاز استراحت مو) برود (این هورمون ها مشابه همان هورمون ها هستند که در دوران بارداری باعث می شود سطح بالای آن باعث شود موهای مادر به🔺فاز آناژن (رشدمو) برود. برای همین ریزش مو در بارداری وجود ندارد و بعد بارداری بخاطر کاهش سطح هورمونی در زمان شیردهی، برای ماه ها به فاز تلوژن (فاز استراحت مو) میرود ⬇️ ریزش مو در زمان شیردهی افزایش می یابد ⬆️ که با گذر چند ماه مجدد وارد فاز اناژن می شود و مجدد رشد مو در مادران شیرده افزایش می یابد). پس ریزش مو در 6 ماه اول بسیار عادی می باشد و جای نگرانی نیست. اما اگر بعد 6 ماه از زمان تولد، باز کودک  در حال از دست دادن مو بود باید حتما آزمایشات تشخیصی توسط متخصص پوست یا متخصص اطفال انجام شده و نیاز به بررسی بالینی توسط پزشک می باشد.

✅ این است که پس از گذشت ماه های اولیه (نهایت 6 ماه) موهای کودک وارد فاز اناژن (فاز رشد) شده و شروع به رشد می کند و  ممکن است تا 3 سالگی  بطول بکشد.
👈نکته مهم این است که باید نسبت به 6 ماه اول به مرور زمان تراکم مو بیشتر شود.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۴ ماهگی
یکی از رایج ترین هورمون هایی که پس از زایمان تعادل خود را از دست می دهد، تیروئید است. مشکلات تیروئید در 10 درصد مادران، پس از زایمان رخ می دهد. غالباً، این مسائل با گذشت زمان برطرف می شوند ، اما در برخی موارد ، ممکن است بنا به تصمیم پزشک، برای تنظیم هورمون ها دارو نیاز باشد.چنانچه قبل از بارداری، مشکل عدم تعادل هورمون داشتید، احتمال تغییرات هورمونی بعد از زایمان و بازگشت بیماری بعد از بارداری زیاد است. به طور کلی، اگر خانمی سابقه عدم تعادل هورمونی ، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک داشته باشد، ممکن است پس از زایمان برگردد و بنابراین باید همانند قبل از بارداری درمان را از سر بگیرد.
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
☕️دم کرده تخم شوید بعد از زایمان باعث کاهش شدت خونریزیهای بعد از زایمان و جمع شدن سریعتر رحم می شود.

☕️ علاوه بر آن در افزایش شیر مادر نیز بسیار موثر است و از دردهای کولیکی و قولنج در نوزادان پیشگیری می کند.
⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
🔺از هفته ۳۵ بارداری ، به عنوان میان وعده در کنار سایر مغزها،حتما توت خشک مصرف کنین

🔹جلوگیری از زایمان زودرس
🔹جلوگیری از تولد نوزاد کم وزن
🔹افزایش شیرمادر پس از زایمان
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
‍ ♦️مراحل_رشد_بینایی_نوزاد

💟در انتهای #ماه اول نوزاد چشمهایش را روی چهره افراد و یا نور در محور دید متمرکز می کند.

💟در ماه #دوم تولد اشیای متحرک را با چشم ، 180 درجه تعقیب می کند.

💟نوزادانی که بین 3 تا 4 ماهه هستند می توانند رنگ ها (بخصوص رنگ های قرمز و سبز) را ببینند و شروع به #تمرکز بر روی چیزهای کوچک کنند.

💟هنگامی که نوزاد به #چهار ماهگی می رسد ،چشم ها شروع به کار هماهنگ با یکدیگر می کنند و به نوزاد اجازه می دهند تا ادراک عمق پیدا کند.
مامان فرشاد مامان فرشاد ۵ ماهگی
🔹مواردی که بروز آنها زایمان طبیعی را منجر به سزارین می کند

🔺👈 افت ضربان قلب نوزاد
🔺👈 کنده شدن جفت
🔺👈بالا رفتن فشار خون مادر
🔺👈 قرار گرفتن غیر عادی جنین در شکم مادر
🔺👈 بزرگ بودن سر نوزاد نسبت به لگن مادر
🔺👈 وجود مشکل در بند ناف و جفت
🔺👈 دیررس بودن نوزاد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فرشاد مامان فرشاد ۵ ماهگی
‍ ❌نوزادانی که بیشتر در معرض #افزایش_زردی هستند👇

🔹اگر مادر گروه خون O داشته باشد ولی نوزاد گروه خون A یا B داشته باشد.

🔹اگر مادر Rh منفی و نوزاد Rh مثبت داشته باشد. بخصوص اگر مادر آمپول درگام حین حاملگی و بعد از زایمان دریافت نکرده باشد و به ویژه در زایمان های دوم به بعد.

🔹 سابقه زردی در فرزندان قبلی


🔹عدم دریافت کافی شیر مادر در روزهای اول زندگی

🔹نوزادان نارس (سن حاملگی کمتر از ۳۷ هفته)

🔹 نوزادان با وزن تولد کمتر از ۲۵۰۰ گرم

🔹نوزادان متولد شده از مادران مبتلا به دیابت

🔹نوزاد مبتلا به فاوویسم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۷ ماهگی
16 هفته و 3 روزه



برای آغاز غذای کمکی به کودک به چه توصیه های باید توجه کرد؟



پس از گذشت چند هفته، کودک علائمی مبنی بر آمادگی برای خوردن غذای جامد از خود نشان می دهد. ممکن است همیشه گرسنه باشد و به نظر برسد شیر به تنهایی او را سیر نمی کند، او شبها برای شیر خوردن از خواب بیدار می شود در حالی که قبلا تمام طول شب می خوابید. شاید مادران دیگر که نوزاد هم سن شما دارند، شروع به تغذیه غذای کمکی کرده باشند، اما شما مطمئن نیستید که این کار را انجام دهید یا خیر؟ ممکن است مادر شما بگوید خیلی زودتر به شما غذا داده و هیچ مشکلی برای شما بوجود نیامده! همه این عوامل باعث می شوند که شما تشویق شوید و خیلی زود غذا دادن به کودک را آغاز کنید ولی آیا این سن مناسبی است؟ یا باید کمی صبر کنید؟



آکادمی پزشکان متخصص اطفال آمریکا و سازمان بهداشت جهانی توصیه می کنند برای غذای کمکی دادن به کودک باید صبر کرد. آنها معتقدند شیر مادر یا شیر خشک برای شش ماه اول تولد کودک کافی است. دلایل عملی برای منتظر ماندن مادر تا شش ماهگی به قرار زیر است:



در شش ماهگی او می تواند روی صندلی های بلند مخصوص کودک بنشیند، از قاشق استفاده کند یا می تواند غذا را با دست خود برداشته و در دهان خود قرار دهد که همه این مسائل فرآیند غذا دادن به کودک را بسیار آسان تر می کند. گرچه بسیاری از کارشناسان با صبر کردن تا شش ماهگی مخالف هستند. شواهدی از رشد بدن کودک وجود دارد که نشان می دهد ندادن غذا خطر فقر آهن و بروز حساسیت را در بدن کودک افزایش می دهد. آنها دریافته اند منبع آهن بدن کودک در شش ماهگی کاهش می یابد بنابراین اگر رژیم غذایی او در این سن فقط پوره میوه و سبزیجات باشد آهن بدن او به طور کامل تامین نمی شود./
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
‍ ☯ریزش مو پس از زایمان تا چه اندازه طبیعی است⁉️
تغذیه مناسب جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان

تمامی زنان پس از زایمان به دلیل افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون و خروج جفت دچار ریزش شدید مو بعد از بارداری میشوند و تا شش ماه پس از زایمان این ریزش ادامه دارد.
✅مواد غذایی مناسب برای جلوگیری از ریزش مو:
🔸ویتامین های گروه B(گندم، عدس و ماش)
🔸زینک(مکمل های زینک،تخم مرغ،تخم کدو و هندوانه،نخودفرنگی،شیر،سینه مرغ،بادام،بادام زمینی)
🔸آهن(گوشت قرمز،جگر،عدس،کشمش،عدس،زیره)

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#تغذیه_نوزاد_از_تولد_تا_۴ماهگی

نوزاد برای تغذیه به‌طور غریزی به سمت پستان مادر می‌رود. تغذیه نوزاد در این دوره محدود به شیر مادر یا شیر خشک است و تغذیه‌ی نوزادان با غذاهای جامد ممنوع است. زیرا دستگاه گوارش نوزاد هنوز آمادگی دریافت غذاهای جامد را ندارد.

#چگونه_بفهمیم_نوزادمان_به‌اندازه‌ی_کافی_شیر_خورده_است؟

وجود شیر در پستان باعث سفتی آن می‌شود؛ پس از تغذیه‌ نوزاد و خروج شیر باید در پستان احساس نرمی بیشتری داشته باشید.

نوزاد پس از سیری احساس #آرامش و رضایت می‌کند؛

نوزادان، کمی پس از تولد مقداری وزن کم می‌کنند. بیشتر آنها در روزهای ابتدایی تولد نزدیک به ۷ درصد وزن‌شان را از دست می‌دهند. دو هفته پس از تولد وزن نوزاد باید کم‌کم بیشتر شود. نوزاد تا ۴ ماهگی باید به‌طور متوسط هفته‌ای ۱۷۰ تا ۲۲۵ گرم افزایش وزن داشته باشد. از ۴ تا ۷ ماهگی نیز باید به‌طور متوسط هفته‌ای ۱۱۵ تا ۱۷۰ گرم افزایش وزن داشته باشد. وزن مناسب نوزاد نشان‌دهنده‌ی تغذیه‌ی کافی اوست؛

شیر مادر در روزهای ابتدایی تولد غلیظ است و حجم کمی دارد. نوزاد در این دوره یک یا دو پوشک در روز کثیف می‌کند. ولی این عدد با تغذیه‌ی طبیعی او با شیر باید به حداقل روزی شش پوشک برسد.

در ماه اول نوزادتان باید ۳ بار در روز مدفوع کنند و رنگ آن در ۵ تا ۷ روز اول باید روشن تا #زرد خردلی باشد.
بعد از #یک_ماهگی دفعات مدفوع در روز #کاهش می‌یابد و ممکن است بعضی روز‌ها نوزاد اصلا #مدفوع نکند. با شروع غذای #جامد مجددا مدفوع نوزاد افزایش می‌یابد و به حداقل یک بار در روز می‌رسد.
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
♦️ عوارض کمبود ویتامین ث در بارداری

مصرف کم ویتامین C می تواند باعث کم خونی، خونریزی لثه ها، کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها،کاهش توانایی بدن در درمان زخم ها موهای خشک و ترک خورده التهاب لثه ها خونریزی بینی افزایش وزن به دلیل کاهش سوخت وساز پوست خشک وخشن مفاصل دردناک و ورم کرده و..

مصرف ویتامین C در رژیم غذایی زنان باردار خطر زایمان زودرس را در زنان کاهش می دهد.

در دوران #بارداری از مکمل های حاوی ویتامین C استفاده می کنند، کمتر از سایرین به پارگی کیسه آب و زایمان زودرس دچار می شوند
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
♦️اختلالات در دوره قاعدگی:

✔️ کمبود منیزیم ممکنه به تغییرات در دوره قاعدگی زنان منجربشه

✅این تغییرات می‌توانند شامل درد شدید تخمدانی، افزایش نزدیکی‌های قاعدگی باشه
که میتواند یکی از مهم ترین عوامل بهم ریختگی پریود بعد از بارداری باشد
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
‌🚼تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی
#تغذیه_شیرخوار

✔️در 6 ماه اول زندگی، تغذیه انحصاری با شیر مادر برای رشد و تکامل کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در مدت تغذیه انحصاری با شیر مادر، کودک نیازی به استفاده از هیج غذایی حتی آب ندارد. تغذیه با شیر مادر نیازهای غذایی، جسمی و عاطفی کودک را تامین می کند .

✔️از 15 روزگی نوزاد علاوه بر شیر مادر به ویتامین A+D و از 6 ماهگی (بنا به نظر پزشک ممکن است زودتر شروع شود) به قطره آهن و مولتی ویتامین نیاز دارد.

✔️در شرایط بیماری مثل اسهال، مصرف سرم خوراکی ORS با نظر پزشک اشکالی ندارد.

✔️ در بعضی شرایط با نظر پزشک متخصص بنا به وضعیت شیرخوار و منحنی رشد او ممکن است لازم باشد از 4 یا 5 ماهگی غذای کمکی برای شیرخوار شروع شود.
✾࿐༅🍃🍒🍃༅࿐✾      
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#کوليک

کوليک در 3 تا 4 هفتگي سن كودك شروع شده و در 6 هفتگي به حداكثر شدت مي رسد.

📌کوليک معمولا در 8 هفتگي شروع به بهبودي مي كند.

📌کوليک عموما در 3 تا 4 ماهگي از بين رفته ولي گاهي تا 6 ماهگي طول مي كشد.

🔴علایم

⬅️به شدت و بيش از 3 ســاعت در روز و براي بيش از 3 روز در هفــته گريه مي کند، اما در فاصله گريه ها كاملاً نرمال است.

⬅️در زمان مشخصي در روز، و اكثراً در عصر ها يا سرشب ها اتفاق مي افتند.

⬅️در حين گريه، كودك اغلب گاز دفع كرده، پاهايش را به روي شكم جمع مي كند يا آنها را مي كشد و دست هايش را مشت مي کند.

شکم اغلب برآمده است.