من هفته ۲۲ بارداری هستم بعضی وقتا که پیاده روی ۱ ساعته دارم هم ترشح سفید رنگ دارم هم ابکی ایا خطر ناک است

پیاده روی و از از سه ماهه دوم میتونی انجام بدی
بشرطی که ضربان قلبت بالا نره و بهت فشار نیاد.
دکترم بمن گفته هیچ محدودیتی وجود نداره

من که کلا لکه بینی بی رنگ یا زرد دارم، حالا پیاده روی و فعالیت میکنم بیشتر، ولی ۱ ساعته زیاده نیم ساعت یا قدری بکنید که خسته نمیشین اونم ترجیحا با مشورت پزشکتون

پیاده روی نکن هفتت خیلی پایینه بچه میوفته پایین دچار لکه بینی میشی

منم‌اونطوریم فکر نکنم چیزی باشه

پیاده روی توهفته شماخوب نیس اونم یک ساعت