سلام
خانوما دکتر بمن گفته پیاده روی داشته باشم روزی۴۵ دیقه
بعد پیاده روی ترشح آبکی دارم بی رنگ و بی بو تقریبا
طبیعیه بنظرتون؟

دوستان اتفاقا پياده روي اروم واسه هيچ ماهي اصلا ضرر نداره اروم و اهسته و كم هيچ اشكالي نداره

چ خبره تو هفته شما زوده اونم ۴۵دقیقه هرروز

سرویکس اگه خوبه برو نترس طبیعیه خودتو ولی اصلا خسته نکن و اگه درد لگن یا کمر درد شدی دیگه نرو

چراانقد زود؟
پیاده روی یکسره نداشته باش حتما استراحت کن بشین یجا بعد حرکت کن
توهفته شما زوده اصلا واسه اینکارا

زودنیست واسه پیاده روی؟

والا چون من حرکتی من ندارم خودم بین ۱ تا ۲ ساعت و هفته ۴ ۵ بار دارم این پیاده‌روی رو انجام میدم و مشکلی هم ندارم ولی بعدش یکم ممکنه ترشحاتمون بیشتر بشه که اونم طبیعیه اگر طول دهانه رحمتون مشکل نداشته باشه چون اگه پیاده‌روی نکنم هم یهویی وزنم میره بالا هم بدنم از ریتم ورزشی که قبلاً بوده خارج می‌شه و سر زایمان طبیعی ممکنه بخیه زیادتر بخورم

وا دکترت عوض کن الان چه لزومی داره پیاده روی یهو رحم میاد پایین تر اصلا نرو واجب نیست الان ک عزیزم