خانوما چقدر پیاده روی میکنید
دکتر بهم گفت تحرکت پاینه

والا بمن گفت پیاده روی کن از مطب اومدم بیرون همونجا موند حرفش😂

من پیاده روی نمیکنم همین کارای خونه رو انجام میدم تحرک حساب میشه😁

هنوز هیچی، دکترم گفته از ۲۰ هفته میفرستمت کلاس ورزش های بارداری

سرویکسمم ۳۳

من یروز درمیون نیم ساعت یساعت میرم بیرون هم دور میزنم هم پیاده روی

من هیچی 🚶🏽‍♀️

دکتر چطوری متوجه شد تحرکت پایینه؟

خواهراسرویسکس 41خوب

من روزی نیم ساعت پیاده روی آروم میکنم

طول سرویکست چنده