عزیزم این گرفتگی ها طبیعی و اصولا دکتر قرص منیزیوم تجویز میکنه و میتونی مثلا قرص ترکیبی استفاده کنی. مثلا کلسیم که من گرفتم داخلش منیزیوم و زینک هم داره گفتم شاید پیشگیری بشه
گرفتگی هست تااخر بارداری تازه اولشه هیچکدومش به اندازه گرفتگی کشاله ران درد نداره هفته های اینده احتمال گرفتگی جاهای دیگه هم هست به جزقرص از روغن و کیسه اب گرم ماساژ هم استقاده کن
تحمل !!!
منم دارم و ظاهراً طبیعی اما به دکترت بگو کلسیم یا منیزیم یا آهن میدن با توجه شرایطت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.