خانما سلام من دوهفته است هرشب ساق پام میگیره خیلی اذیت میشم با درد و ناله از خواب بیدار میشم روز بعد هم تا یه هفته جاش درد میکنه چیکارکنم دیگه نگیره
رگ سیاتیک هم از کمر تا جای زانوم درد میکنه که نشستن و بلند شدن و برام زجر اور کرده
راه حلی دارید؟؟

فقط منیزیم البته من از ساشه اش بدم میاد دکتر برو منیزیم مگنافورت داد عالیه قرصه

منم همینطوری بودم بارداری قبلیم دکتر برام قرص کلسیم داد خوردم بهتر شدم

منیزیم باید بخوری

ساشه یا قرص جوشان منیزیم شبی یک عدد

گرمس کن خون رسانی جریان داشته باشه در اصل را گرفته میشه .اصلا نزار سرد باشه

فقط قرص کلسیم چاره سازه من برا بارداری اولم هر شب اینجوری بودم دکترم قرص کلسیم داد بلافاصله بهتر شد دیگه رگ به رگ نشد