سلام خانوما من دوروزه زایمان کردم هنوز شیر ندارم باید چیکار کنم سزارین بودم

شیر و سویق خوبه که بخوری یا قطره شیرافزا که از داروخونه بگیری

چای زیره دم کن با نبات سفید تند تند بخور یعنی یکی دو لیوان نه زیااااد بخور هم برای بخیه هات خوبه هم برای شیرت

بخاطر داروی بیحسیه
زیره سبز و سیاه و رازیانه دم کن با نبات بخور

سلام عزیزم دلسرد نشو بزار بچه میک بزنه طبیعیه چون انتی بیوتیک هم میخوری تاثیر داره منم روزای اول نداشتم رازیانه دم بده و قطره شیر افزا بگیر برا من خوب بود

تو‌ کلاس به ما گفتن دور هاله سینه رو‌ماساژ بدید

عزیزم بده نی نی مک بزنه

زیره شیرو میگن کم میکنه
دوش آبگرم ماساژ بده زیر دوش و کیسه آب گرم بزار
بزار مرتب مک بزنه شیرت میاد آبگوشت بخور سوپ جو بخور

میگن سزارین دیر تر شیر میفته تو سینه ها دوش آب گرم بگیر زیر دوش ماساژ بده مایعات بخور